Demenz-Vorsorge beginnt für Männer schon mit 35

Eine wissenschaftlich fundierte Ernährungsregel empfiehlt ...

30 Pflanzen pro Woche: So stärken Sie Ihr Darmmikrobiom

Aktuelle Forschungsergebnisse bestätigen die Wirkung von ...

Apfelessig dämpft Blutzuckerspitzen nach dem Essen

Nachhaltige Konzentration basiert auf einem ausbalancierten ...

Neurobiologie: So steuert Ihr Nervensystem Ihre Konzentration

Die Fusion von SpaceX und Elon Musks KI-Firma xAI zielt ...

SpaceX übernimmt xAI für 1,25 Billionen Euro

Das hybride Modell der Co-opetition gewinnt als Strategie ...

Co-opetition: Warum Konkurrenten jetzt kooperieren müssen

Studien zeigen dass Apps von Discountern zu ungeplanten ...

Supermarkt-Apps: Verbraucherschützer warnen vor Datenklau und Kaufzwang

Durch Abkühlen von Kartoffeln Nudeln und Reis entsteht ...

Resistente Stärke: Der Kartoffelsalat-Trick für Gesundheit und Gewicht

Der Gegen-Trend zur reibungslosen Effizienz setzt auf bewusste ...

Methodische Reibung: Der neue Trend zur bewussten Verlangsamung

Forschung zeigt enge Verbindung zwischen Skelettgesundheit ...

Knochengesundheit senkt Diabetes-Risiko

Der Boom von Nutricosmetics und funktionellen Snacks schafft ...

Kollagen-Drinks und Beauty-Snacks erobern die Supermärkte

Ein einfacher Lineal-Test misst die Reaktionsgeschwindigkeit ...

Lineal-Falltest misst Ihre Reaktionszeit

Regelmäßige Essenszeiten stabilisieren den Stoffwechsel ...

Chrononutrition: Essenszeiten beeinflussen die Gehirngesundheit

Ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel durch Stress schädigt ...

Cortisol: Wie das Stresshormon den Stoffwechsel sabotiert

Sportwissenschaftler bestätigen die Wirksamkeit kurzer ...

3-Minuten-Bauch-Workout: Was die Wissenschaft dazu sagt

Der ganzheitliche Yogastil kombiniert feste Körperübungen ...

Sivananda-Yoga: Traditioneller Weg gegen Stress im Alltag

Die 1&1?Aktie ringt mit dem Vertrauen der Anleger: Während ...

1&1 AG: Zwischen Mobilfunk-Offensive, Börsenfrust und neuer Kursfantasie

Seit 2026 ist die Haltung von Legehennen in Käfigen in ...

Deutschland verbietet Käfighaltung für Legehennen

Fast die Hälfte aller Demenzerkrankungen wäre vermeidbar ...

Demenz-Prävention: Wissen ist da, Umsetzung fehlt

Die gezielte Anwendung von Kälte aktiviert körpereigene ...

Kryotherapie: Kälte soll jetzt auch das Gehirn schützen

Forschung belegt dass physisches Handeln Erinnerungen stärker ...

Kognitionsforschung entdeckt Verkörperungseffekt neu

Heftige Luftdruckschwankungen im Februar belasten den Kreislauf ...

Wetterfühligkeit: Tiefdruck lähmt unser Gehirn

Der Wellness-Markt 2026 setzt auf Regulation statt Optimierung. ...

Wellness-Trends 2026: Schluss mit Selbstoptimierung, hin zur Nerven-Regulation

Der Kneipp-Bund stellt die traditionelle Ordnungstherapie ...

Kneipp-Bund setzt 2026 auf Lebensordnung gegen Stress

Die einfache Rotationsübung aus der Brustwirbelsäule wird ...

Fitness-Trend 2026: Die Wirbelsäulen-Rotation erlebt ein Comeback

Die aktuelle Grippewelle erreicht ihren Höhepunkt angetrieben ...

Grippewelle 2026 erreicht neuen Höhepunkt

Regionales Wintergemüse und Lagerobst bieten eine bessere ...

Saisonale Ernährung: Klimaschutz und Konzentration im Februar

Eine neue Dokumentation zeigt dass das Gehirn durch Lebensstil ...

3sat-Doku: So bleibt das Gehirn länger jung

Die Wissenschaft belegt den direkten Einfluss von Psyche ...

Psychoneuroimmunologie: Wie Gedanken Ihr Immunsystem steuern

Mit der LINGUA-Initiative schafft Microsoft offene Sprachdaten ...

Microsoft LINGUA: KI soll Europas Sprachenvielfalt verstehen lernen

Regelmäßiges mentales Training kann die Neuroplastizität ...

Gehirntraining ab 50: 11 Übungen für einen fitten Geist

Die moderne Psychologie betrachtet Trauer als individuellen ...

Trauerbewältigung: Neue Wege jenseits der Phasenmodelle

Weißkohl ist ein kalorienarmer Nährstofflieferant der ...

Weißkohl: Der unterschätzte Abnehm-Helfer im Winter

Die als Klangbad bekannte Praxis verlässt die Nische. Studien ...

Klangschalen-Meditation: Wissenschaft bestätigt die Wirkung

Mentaltraining nutzt wissenschaftliche Methoden wie Visualisierung ...

Mentaltraining: Mehr als nur positives Denken

Eine cremige Suppe aus regionalem Blumenkohl und Fenchel ...

Blumenkohl-Fenchelsuppe: Leichte Vitalküche im Trend

Das junge Gerstengras bietet eine glutenfreie regionale ...

Gerstengras: Heimisches Superfood im Trend

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen dass die in dunklen ...

Heidelbeeren stärken das Gedächtnis und schützen das Gehirn

Die Herzgesundheit von Frauen wird zunehmend ganzheitlich ...

GoRed-Aktionstag: Naturheilkunde stärkt Frauenherzen

Die neue Aktivrente ermöglicht ab Januar 2026 steuerfreies ...

Aktivrente: Ab 2026 mehr Geld für arbeitende Rentner

Die Kombination aus Denk- und Bewegungsaufgaben stärkt ...

Dual-Tasking: So schützt Simultan-Training vor Stürzen und Demenz

Die Wissenschaft propagiert tägliche Gewohnheiten für ...

Mentales Immunsystem: So stärken Sie Ihr Gehirn täglich

Fast die Hälfte der Studierenden bewertet die eigene psychische ...

Psychische Belastung: Fast jeder zweite Studierende fühlt sich schlecht

Die Universitätsmedizin Essen lanciert mit fünf Krankenkassen ...

SOULFOOD: Neues Programm stärkt Resilienz von Klinikpersonal

Forschung zeigt dass gezielte Ernährung mit B-Vitaminen ...

Ernährung als Schlüssel gegen Stress: Diese Nährstoffe stärken die Nerven

Das Familienunternehmen Strenger baut 34 Wohneinheiten in ...

Strenger baut 32 Häuser im begehrten Otterfing

Die Mond-Diät verspricht Gewichtsverlust durch Ernährung ...

Mond-Diät: Abnehmen mit dem Kalender der Sterne

Eine neue KI der University of Cincinnati kann Abhängigkeiten ...

KI erkennt Sucht – passend zum weltweiten Handy-Verzicht

Die Kombination aus Bewegung und Denkaufgaben verbessert ...

Life Kinetik: Gehirntraining mit Bewegung gegen Stress

Multitasking senkt die Produktivität und erhöht das Stresslevel. ...

Single-Tasking: Warum Multitasking Ihre Produktivität killt

Neurowissenschaftliche Erkenntnisse belegen dass kreative ...

Kreativität: Das unterschätzte Mittel gegen Stress

Prominente wie Chris Hemsworth und Jane Fonda demokratisieren ...

Hollywood-Stars machen ihre Fitness-Geheimnisse für alle zugänglich

Protein-Shakes: DGE gibt Entwarnung für gesunde Nieren

Politische Polarisierung wird zum Büro-Stressfaktor

Der körpereigene Stoff Spermidin aktiviert die zelluläre ...

Spermidin aktiviert körpereigene Zellreinigung

Eine berufliche Ausrichtung am eigenen Wertekompass steigert ...

Werte statt Gehalt: So planen Sie Ihre Karriere neu

Wissenschaftler warnen: Fertigessen macht süchtig wie Tabak

Gewichtsmanagement: Schluss mit Diäten, hallo Ganzheitlichkeit

Die verschärfte Lebensmittelampel stuft viele Light-Produkte ...

Nutri-Score: Neue Regeln verschärfen Lebensmittel-Bewertung

Neue Forschung zeigt dass eine Mundpilz-Infektion über ...

Mundsoor: Pilzinfektion kann Darm-Gesundheit gefährden

Verbraucherschützer und das BfR warnen vor hormonähnlichen ...

Kudzu-Extrakt: Behörden warnen vor hochdosierten Wechseljahres-Präparaten

Eine großangelegte Studie belegt dass der Östrogenverlust ...

Menopause erhöht Risiko für Alzheimer bei Frauen

Forschungsergebnisse zeigen dass ein guter Vitamin-D-Spiegel ...

Vitamin D schützt offenbar vor Demenz und Alzheimer

Heißluftfritteusen ermöglichen kalorienärmere Mahlzeiten ...

Airfryer-Abnehm-Hacks: So sparen Sie bis zu 80 Prozent Kalorien

Die Sardine erlebt ein Comeback als gesundes Lebensmittel. ...

Sardinen: Vom Vorratsschrank zurück auf den Teller

Experten empfehlen einen wöchentlichen Gewichtsverlust ...

Abnehmen: Experten setzen auf 0,5 bis 1 Kilo pro Woche

Pilze: Das unterschätzte Superfood vor der Haustür

Eine erhöhte Eiweißzufuhr hilft effektiv viszerales Fett ...

Protein-Hacks: So bekämpfen Sie gezielt Bauchfett

Fibermaxxing: Der neue Trend zum Ballaststoff-Boost

Neue Forschungsergebnisse zeigen dass Billionen Darmbakterien ...

Darm-Hirn-Achse: Wie der Bauch unser Gehirn steuert

Resilienz-Ernährung: So stärkt Essen die Psyche

Daytrading: Erfolg hängt von mentaler Stärke ab

Die wissenschaftlich fundierte SHIELD-Strategie kombiniert ...

Harvard-Forscher entwickeln SHIELD-Methode fürs Gehirn

Alzheimer-Forschung: Bluttest erkennt Demenzrisiko Jahre vorher

Die natürliche Substanz Ergothionein aus Pilzen zeigt in ...

Pilz-Wirkstoff Ergothionein: Neuer Hoffnungsträger fürs Gehirn?

Langzeitforschung zeigt dass Schlafmangel die positiven ...

Schlaf schlägt Schritte für die Gehirngesundheit

Ein klar gegliederter Tagesablauf schützt das Gehirn vor ...

Strukturierter Tagesplan schärft den Fokus

Aktuelle Forschung zeigt die versteckten Kosten von Aufmerksamkeitsresten ...

Aufmerksamkeitsrest: Warum Multitasking Ihre Produktivität sabotiert

Die Bundesregierung setzt die Inflationsanpassung der Familienbeihilfe ...

Familienbeihilfe bleibt 2026 trotz Inflation unverändert

Aktuelle Forschung zeigt dass gezielt eingesetzter akuter ...

Stress als Gedächtnis-Turbo: Neurobiologie revidiert Dogma

Die Ernährung beeinflusst über das Mikrobiom direkt die ...

Neuro-Nutrition: Ernährung als Schlüssel für ADHS-Therapie?

Die Diskussion um eine nationale Zuckersteuer wird durch ...

Zuckersteuer-Debatte: Jetzt geht es ums Gehirn

Der PKV-Verband will Mittel aus Pflegegrad 1 verpflichtend ...

PKV-Verband fordert radikale Pflege-Reform

Ernährung schützt vor Demenz – Vortrag in Leipzig zeigt wie

Studien belegen dass Spiele wie Tetris durch visuelle Ablenkung ...

Tetris als digitale Notfallhilfe gegen Gedankenschleifen

Forschungsergebnisse zeigen dass analoge Methoden wie Schreibschrift ...

Neuro-Fitness 2026: Gehirn braucht Handschrift und Kreativität

Neue US-Ernährungsrichtlinien und Studien deuten auf neurologische ...

Süßstoffe in der Kritik: Neue Studien sehen Demenz-Risiko

Die Gecina-Aktie bewegt sich nach einem schwachen Vorjahr ...

Gecina SA: Französischer Bürovermieter im Zinswendemodus – Chance oder Value-Falle?

Gezielte Bewegungsübungen für das Hüftgelenk lindern ...

Hüft-Mobilisation: Sanfte Übungen gegen den Bewegungsmangel

Die Wissenschaft bestätigt: Isoliertes Gedächtnistraining ...

Ganzheitliches Gedächtnistraining: Mehr als nur Gehirnjogging

Unbewusste Wahrnehmungsverzerrungen wie Proximity Bias beeinträchtigen ...

Wahrnehmungsfilter gefährden Produktivität im Homeoffice

Pflanzliche Bitterstoffe erleben ein Comeback und können ...

Bitterstoffe erleben ein Comeback als natürliche Appetit-Bremse

Die Forschung zeigt dass gezielte Ernährung mit Polyphenolen ...

Ernährung als Schlüssel für gesunde Zellen und Gefäße

Der traditionelle Wirkstoff Thymoquinon in Schwarzkümmelöl ...

Schwarzkümmelöl: Der neue Daily Booster fürs Immunsystem

Der Markt für pflanzliche Brotaufstriche in Deutschland ...

Pflanzliche Aufstriche werden 2026 zur eigenständigen Lebensmittelkategorie

Die Planetary Health Diet bietet einen flexiblen wissenschaftlichen ...

Planetary Health Diet: Der Ernährungsplan für Mensch und Planet

Der Düsseldorfer Wohnungskonzern LEG verkauft seinen gesamten ...

LEG Immobilien zieht sich komplett aus Ostdeutschland zurück

Eine gezielte entzündungshemmende Ernährung kann den Verlauf ...

Ernährung als Schlüssel gegen Lipödem-Schmerzen

Eine fettbewusste Ernährung mit ungesättigten Fetten und ...

Ernährung: Die richtigen Fette senken das Cholesterin

Unternehmen setzen gezielt auf nährstoffreiche Zwischenmahlzeiten ...

Fokus-Foods: Diese Snacks steigern die Konzentration im Job