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Schritte und Gehirn: 5000 bis 7500 täglich bremsen den ...
Tiefschlaf im Alter: Jährlicher Rückgang erhöht Demenzrisiko ...
REM-Schlaf: 48 Minuten mehr pro Nacht senken das Risiko ...
Parkinson-Therapie: Phase-3-Studie mit rund 175 Patienten ...
Altern ab 40: Stanford-Studie findet molekulare Umbrüche ...
Schlaf bei Senioren: Mehr als fünf Stunden können völlig ...
Neue Gewohnheiten: Im Schnitt dauert die Automatisierung ...
Schlafstörungen im Alter: Häufige Nickerchen gehen mit ...
Schlaflosigkeit: MONDFUNK-Podcast erklärt Grübeln und ...
Schlafspindeln: Wie das Gehirn nachts Bewegungsabläufe ...
Vitamin D im Winter: Weniger Sonne kann Schuppenflechte ...
Schlafrhythmus: 20 bis 30 Minuten Tageslicht am Morgen helfen ...
Zeitumstellung: 30 Minuten Tageslicht können die Anpassung ...
Schlaf und Reaktion: Zehn Minuten Bewegung können den Tiefschlaf ...
Softdrinks bei Kindern: Schon eine Dose pro Woche hängt ...
Trainingssteigerung: Sportphysiologe rät zu maximal zehn ...
Demenz und Essverhalten: Vier Warnsignale die früh auffallen ...
Chronische Insomnie: Demenzrisiko steigt bei Über-60-Jährigen ...
Orthosomnie: Wie Schlaftracker mit perfekten Werten Schlaflosigkeit ...
Menstruationszyklus: 76 Prozent der Frauen schlafen davor ...
Insomnie: Neue Analyse untersucht strukturelle und funktionelle ...
Chronische Insomnie: Studie zeigt 26 Prozent höheres Schlaganfallrisiko ...
Alzheimer und Schlaf: Mikroglia-Senkung verlängert Mäuseschlaf ...
Wearables in Kliniken: AT-Patch zeichnet Herzrhythmus bis ...
Insomnie im Alter: CBT-I gilt laut Schlafmedizin als Behandlung ...
Wearables in klinischen Studien: Kalorienmessung verfehlt ...
Schlafeffizienz: Unter 80 Prozent weisen Werte auf Schlafprobleme ...
Einschlafzuckungen: Bei rund 70 Prozent harmlos – diese ...
Sprachlaute im Schlaf: Langsame Spindeln sagen bessere Erkennung ...
Kaffee und Darmflora: Bestimmtes Bakterium kommt bis zu ...
REM-Schlaf-Störung: 80 Prozent erkranken binnen zehn Jahren ...
Huawei Watch D3: Tschechische und slowakische Kuren planen ...
Kognitive Reserve: Kreative Aktivitäten lassen Tangotänzer ...
Schlaf und Stimmung: Schon zehn Minuten Bewegung fördern ...
EQS-News: Hypoport SE: Solide operative Entwicklung in rückläufigem ...
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Alzheimer und Schlaf: Mikroglia-Mittel verbessert Schlaf ...
Schlafmangel: Unter fünf Stunden steigt das Risiko für ...
Schlaf-Tracking: Mediziner warnen vor psychischem Druck ...
Brustkrebsrisiko: Zehn Gramm Alkohol täglich erhöhen es ...
Männliche Wechseljahre: Testosteron sinkt ab 30 jährlich ...
Schlaftracker: Apple Watch und Fitbit weichen im Test über ...
Melatonin: 19 Studien zeigen nur sieben Minuten kürzere ...
Parkinson bei Frauen und Männern: 10.943 Fälle zeigen ...
Schlaftracker: Wearables überschätzen die Nachtruhe um ...
Schlafdauer: Daten von 500.000 Menschen zeigen den Richtwert ...
Parkinson-Risiko: SNT-4728 senkt Hirnentzündung bei 20 ...
Fitbit Sense 2 Health-Smartwatch - 6 Tage Akku für Gesundheitsfans ...
Schlaf und Demenz: 48 Minuten mehr REM-Schlaf hängen mit ...
Schlafmangel in Deutschland: 69 Prozent bleiben unter sieben ...
Schlaf und Demenz: Wöchentliche Albträume gehen vierfach ...
Schlafrhythmus: Unregelmäßige Zeiten verdoppeln Risiko ...
Oura-Ring vor Gericht: Schlafphasen laut Studie nur zu 53 ...
Schlafqualität: 48 Minuten mehr REM-Schlaf hängen mit ...
Parkinson-Studie mit 313 Teilnehmern: Biomarker weisen auf ...
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Hautregeneration: Erste Schlafphasen und Rhythmus zählen ...
Schlafzimmerklima: 16 bis 18 Grad und 40 bis 60 Prozent ...
REM-Schlaf: 48 Minuten mehr waren mit geringerem Risiko ...
Schlaf und Gehirn: REM-Anteil hängt mit geringerem Risiko ...
REM-Schlaf: 47,6 Minuten mehr gingen mit 46 Prozent weniger ...
Kaffee im Alter: Levothyroxin kann die Aufnahme des Medikaments ...
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Schlafstörungen: Insomnie ist mit 26 Prozent höherem Schlaganfallrisiko ...
Albträume und Tagträume: Mögliche Frühwarnzeichen für ...
Demenzrisiko: WHO sieht bis zu 45 Prozent durch Vorsorge ...
Schlafphasen: Höherer REM-Anteil korreliert mit geringerem ...
Schlafdauer: UK-Biobank-Daten zeigen geringstes Risiko bei ...
Bewegung gegen Schmerzen: Analyse mit 220.000 Teilnehmern ...
REM-Schlaf: Studie verknüpft längere Traumphasen mit geringerem ...
Einsamkeit: Langzeitstudie zeigt bis zu 5,8 Jahre kürzere ...
Kurorte im Wandel: Bad Wörishofen baut Kneipp-Angebot zu ...
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Schrittzähler-Studie: Verschiedene Tempi senken Sterberisiko ...
Schlafenszeit: Zwischen 22 und 23 Uhr ist das Herz-Kreislauf-Risiko ...
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REM-Schlaf: Neue Studie belegt Schutz vor 83 Erkrankungen ...
Schlafstörungen: Psychische Fälle um 73,5% in zehn Jahren ...
The Big Five: Nr. 5 - Schlaf & Bewusstsein
Demenz und Schlaf: 40% leiden unter Nachtruhe-Störungen ...
REM-Schlaf: Längere Phasen senken Demenz-Risiko um 46 Prozent ...
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Schlafmangel: 35 Prozent der Deutschen leiden unter Störungen ...
NEUSLeeP-Pflaster: 43 Minuten früher in REM-Phase durch ...
Herzgesundheit: Nächtliche Lichtbelastung erhöht Schlaganfall-Risiko ...
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Schlafqualität: Mehr REM schützt vor 83 verschiedenen ...
Arbeitszeit-Flexibilisierung: Bremen startet Pilotprojekt ...
Demenzprävention: 45% der Fälle könnten verhindert werden ...
Neue EU-Richtlinien für den Wohnungsmarkt: Warum gewerblich ...
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