Thema: Blutdruck-Paradoxon
Isometrisches, Training
Ein heller, sonnendurchfluteter Wohnraum mit einem leeren Holzstuhl in der Mitte, der eine ruhige und einladende Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Isometrisches Training: Drei Einheiten pro Woche können den Blutdruck senken
Studien und regionale Angebote zeigen, wie Kraft-, Balance- und Ausdauerübungen Beweglichkeit und körperliche Funktionen im Alter unterstützen.
boerse-global.de, heute 01:39 Uhr
Zügiges, Studie
Zügiges Gehen: Studie sieht bis zu 43 Prozent weniger Sterberisiko ...
Regelmäßiges Gehen kann Gewicht und Blutdruck verbessern; eine Studie verbindet bestimmte Schrittzahlen und Tempi mit geringerem Sterberisiko.
boerse-global.de, 03.10.26 09:39 Uhr
VR-Entspannung, Notaufnahme
VR-Entspannung in der Notaufnahme: 4 bis 5 mmHg stärkerer ...
Bei 130 Patienten verringerte die audiovisuelle Ergänzung kurzfristig Blutdruck und Angst stärker als die Standardbehandlung allein.
boerse-global.de, 02.10.26 19:48 Uhr
Nüsse, Bluthochdruck
Nüsse gegen Bluthochdruck: 30 Gramm täglich senken das ...
Das ACC empfiehlt ausgewogene Kost; Auswertungen verbinden Nüsse und Vollkorn mit günstigeren Blutdruck- und Gesundheitswerten.
boerse-global.de, 02.10.26 09:54 Uhr
Blutdruck-Wearables, Modelle
Blutdruck-Wearables: Nur zwei Modelle erfüllen klinische ...
Eine ESH-Auswertung findet standardgerechte Validierungsstudien für zwei Manschetten-Wearables, während Daten zu weiteren Anwendungen begrenzt bleiben.
boerse-global.de, 01.10.26 09:21 Uhr
Wandsitz, Einheiten
Wandsitz: Drei Einheiten pro Woche senken Blutdruck um 13 ...
Forschungsergebnisse verbinden regelmäßige Kurztrainings mit Kraftzuwachs, niedrigerem Blutdruck und verbesserter Stimmung.
boerse-global.de, 30.09.26 20:30 Uhr
Isometrisches, Training
Isometrisches Training: Drei Einheiten pro Woche senken ...
Regelmäßiges Krafttraining unterstützt Gelenkfunktion und Muskelerhalt; isometrische Einheiten senkten in einer Studie den systolischen Blutdruck.
boerse-global.de, 30.09.26 16:30 Uhr
Vollkorn, Herzschutz
Vollkorn und Herzschutz: 87 Studien zeigen sinkende Blutdruck- ...
Eine Auswertung von 87 Studien verbindet Vollkorn mit besseren Risikowerten; beim Diabetesrisiko könnte die DNA-Methylierung den Ernährungseffekt beeinflussen.
boerse-global.de, 30.09.26 12:18 Uhr
Herzrisiko, Menopause
Herzrisiko nach der Menopause: Blutdruck und Cholesterin ...
2024 starben in Österreich 16.311 Frauen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen; Fachgesellschaften verlangen eine geschlechtersensible Versorgung.
boerse-global.de, 30.09.26 06:00 Uhr
