Thema: Umschau-Ratgeber

Schultertraining, Stunden

Schultertraining: Mindestens 48 Stunden Pause zwischen intensiven Einheiten

Eine minimalistische Trainingsumgebung mit einer schlichten Hantelbank und Metall-Kurzhanteln auf einem Betonboden. - Foto: über boerse-global.de
Eine minimalistische Trainingsumgebung mit einer schlichten Hantelbank und Metall-Kurzhanteln auf einem Betonboden. - Foto: über boerse-global.de

Der Ratgeber erläutert die korrekte Ausführung von Rücken- und Schulterübungen sowie Methoden zur individuellen Trainingsplanung.

boerse-global.de, vor 57 Sekunden
Nach der Saison ist vor der Saison: Ferienwohnungen hygienisch sicher durch den Winter bringen - Foto: presseportal.de
Nach der Saison ist vor der Saison: Ferienwohnungen hygienisch sicher durch den Winter bringen - Foto: presseportal.de
Immobilien, Ratgeber

Nach der Saison ist vor der Saison: Ferienwohnungen hygienisch ...

Olpe - Mit dem Ende der Hauptsaison bleiben viele Ferienwohnungen über Wochen oder Monate ungenutzt. Auch dann muss der Erhalt der Trinkwassergüte gewährleistet sein. Vermieter ...

presseportal.de, 05.10.26 10:00 Uhr
Pflegeausbildung in Deutschland? Neuer Entscheidungs-Kompass hilft jungen Menschen aus Drittstaaten bei der Berufswahl - Foto: presseportal.de
Pflegeausbildung in Deutschland? Neuer Entscheidungs-Kompass hilft jungen Menschen aus Drittstaaten bei der Berufswahl - Foto: presseportal.de
Ausbildung, Ratgeber

Pflegeausbildung in Deutschland? Neuer Entscheidungs-Kompass ...

Berlin - Kostenloser, anonymer Selbsttest in elf Sprachen zeigt realistisch, was die Pflegeausbildung in Deutschland bedeutet

presseportal.de, 05.10.26 08:15 Uhr
Symbolbild: Smartphone - Foto: über boerse-global.de
Symbolbild: Smartphone - Foto: über boerse-global.de
Variable, Blende

iPhone 18 Pro: Variable Blende und acht manuelle Kamerasteuerungen ...

Ratgeber erläutern Kamerasteuerung und Ladezeiten; Berichte nennen zudem Display-, Audio- und Verbindungsprobleme.

boerse-global.de, 05.10.26 06:13 Uhr
Minimalistisch eingerichteter Behandlungsraum in einer Augenarztpraxis mit Fokus auf eine leere Instrumentenablage. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistisch eingerichteter Behandlungsraum in einer Augenarztpraxis mit Fokus auf eine leere Instrumentenablage. - Foto: über boerse-global.de
Grüner, Star

Grüner Star: Ab 24 mmHg steigt das Risiko für Schäden ...

Der Ratgeber erläutert Glaukomformen, mögliche Auslöser und Therapien, die das Fortschreiten von Sehnervenschäden bremsen sollen.

boerse-global.de, 04.10.26 13:00 Uhr
Ein minimalistischer Meditationsraum mit einer zusammengerollten Yogamatte in warmem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Meditationsraum mit einer zusammengerollten Yogamatte in warmem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Shunya, Mudra

Shunya Mudra: Anfänger halten die Geste 5 bis 10 Minuten ...

Der Ratgeber stellt Handgesten, Atemtechniken und Yogaformen vor und nennt Anwendungszeiten sowie wichtige Vorsichtshinweise.

boerse-global.de, 04.10.26 12:00 Uhr
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einer kleinen Zimmerpflanze auf einem Holztisch, der Ruhe und Gelassenheit ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einer kleinen Zimmerpflanze auf einem Holztisch, der Ruhe und Gelassenheit ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Gothaer-Krankenversicherung, Ratgeber

Gothaer-Krankenversicherung: Zwei kostenlose Ratgeber zu ...

Die Gothaer bot Orientierung zu Depression, Reisegesundheit und dem Übergang zurück in den Arbeitsalltag.

boerse-global.de, 04.10.26 05:00 Uhr
Wenn die Nieren nachlassen - chronische Nierenerkrankung bei Katzen - Foto: presseportal.de
Wenn die Nieren nachlassen - chronische Nierenerkrankung bei Katzen - Foto: presseportal.de
Verbände, Ratgeber

Wenn die Nieren nachlassen - chronische Nierenerkrankung ...

Berlin - Chronische Nierenerkrankungen gehören zu den häufigen Erkrankungen der Katze und treten insbesondere bei älteren Tieren auf. Die Erkrankung entwickelt sich meist ...

presseportal.de, 02.10.26 13:35 Uhr
Hotel-Einbrecher stehlen kompletten Tresor: Warum ein Safe allein noch keine Sicherheit bietet - Foto: presseportal.de
Hotel-Einbrecher stehlen kompletten Tresor: Warum ein Safe allein noch keine Sicherheit bietet - Foto: presseportal.de
Sicherheit, Ratgeber

Hotel-Einbrecher stehlen kompletten Tresor: Warum ein Safe ...

Hattingen - Die Einbrecher mussten den Tresor gar nicht vor Ort knacken: Bei einem Hotel-Einbruch in Bad Marienberg nahmen die Täter den Safe kurzerhand komplett mit. Rund ...

presseportal.de, 01.10.26 11:00 Uhr
Ein sonniger, ruhiger Gartenbereich mit frischem Gemüse und Beeren auf einem minimalistischen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonniger, ruhiger Gartenbereich mit frischem Gemüse und Beeren auf einem minimalistischen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Rheuma, Kortison

Rheuma und Kortison: Leitlinie empfiehlt Begrenzung auf ...

Der 176-seitige Ratgeber erläutert Medikamente als Behandlungsbasis und zeigt Bewegung sowie Ernährung als ergänzende Ansätze auf.

boerse-global.de, 30.09.26 08:01 Uhr