Thema: Schlafstörungen

Schlafstörungen, Schüler

Schlafstörungen: 49% der Schüler leiden – White Noise verstärkt Risiko

Ein ruhig eingerichtetes Kinderzimmer mit einem leeren Holzbett im sanften Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhig eingerichtetes Kinderzimmer mit einem leeren Holzbett im sanften Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de

Zu laute Einschlafhilfen können Babys belasten, während Schlafprobleme und psychische Beschwerden bei Kindern und Jugendlichen zunehmen.

boerse-global.de, 14.09.26 13:09 Uhr
Ein Glas Wasser auf einem leeren Schulschreibtisch vor einer unscharfen Tafel in einem ruhigen Klassenzimmer. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Wasser auf einem leeren Schulschreibtisch vor einer unscharfen Tafel in einem ruhigen Klassenzimmer. - Foto: über boerse-global.de
Trinkverhalten, Deutschen

Trinkverhalten: 60% der Deutschen unterschreiten 1 5-Liter-Grenze ...

Der DAK-Präventionsradar zeigt mehr Schlafstörungen und Erschöpfung unter Schülern. Zugleich trinken viele junge Menschen im Alltag zu wenig.

boerse-global.de, 14.09.26 09:39 Uhr
Ein minimalistisches, modernes medizinisches Labor mit glänzenden Laborgeräten und Glasgefäßen in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, modernes medizinisches Labor mit glänzenden Laborgeräten und Glasgefäßen in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Schlafstörungen, Deutschen

Schlafstörungen: 31 7% der Deutschen leiden unter Durchschlafproblemen ...

Schlafstörungen betreffen viele Menschen und können Herz, Stoffwechsel sowie Erholung belasten. Licht, Hormone und Gewohnheiten spielen eine wichtige Rolle.

boerse-global.de, 13.09.26 05:30 Uhr
Ein leerer, sonnendurchfluteter Klassenraum mit ordentlich aufgereihten Schulbänken in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, sonnendurchfluteter Klassenraum mit ordentlich aufgereihten Schulbänken in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Schüler-Gesundheit, Schlafstörungen

Schüler-Gesundheit: 49% leiden unter Schlafstörungen 69% ...

Der DAK-Präventionsradar 2025/2026 zeigt mehr Schlafprobleme und Erschöpfung bei Schülern; 49 Prozent melden geringeres Wohlbefinden.

boerse-global.de, 12.09.26 06:30 Uhr
Ein ruhiger, minimalistischer Behandlungsraum in einer japanischen Klinik mit sanftem Tageslicht und Tatami-Boden. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Behandlungsraum in einer japanischen Klinik mit sanftem Tageslicht und Tatami-Boden. - Foto: über boerse-global.de
Schlafstörungen, Akupunktur

Schlafstörungen: Akupunktur stabilisiert Nervensystem in ...

Eine Fallstudie aus Osaka dokumentiert nach Akupunktur weniger nächtliches Erwachen und eine ruhigere Atmung bei chronischen Schlafproblemen.

boerse-global.de, 11.09.26 02:53 Uhr
Ein ruhiger, minimalistisch eingerichteter Raum mit weichem Tageslicht, das auf einen leeren Stuhl fällt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistisch eingerichteter Raum mit weichem Tageslicht, das auf einen leeren Stuhl fällt. - Foto: über boerse-global.de
Depression, Schlafstörungen

Depression: Schlafstörungen und Müdigkeit sind erste Warnsignale ...

Schlafprobleme, Erschöpfung und körperliche Beschwerden können frühe Hinweise sein. Hausarzt und Psychotherapie bieten professionelle Unterstützung.

boerse-global.de, 09.09.26 15:23 Uhr
Ein ruhiger, minimalistischer Behandlungsraum mit einer leeren Massageliege, weißen Handtüchern und einem kleinen Brunnen. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Behandlungsraum mit einer leeren Massageliege, weißen Handtüchern und einem kleinen Brunnen. - Foto: über boerse-global.de
Schlafstörungen, Akupunktur

Schlafstörungen: Akupunktur zeigt Erfolge bereits nach ...

Fallberichte beschreiben Verbesserungen bei Schlafproblemen durch Basalt-Head-Spa und Akupunktur; Geräte, Inhaltsstoffe und Qigong ergänzen das Angebot.

boerse-global.de, 09.09.26 10:42 Uhr
Eine zusammengerollte Yogamatte und ein Sitzkissen in einem ruhig beleuchteten Schlafzimmer am Abend. - Foto: über boerse-global.de
Eine zusammengerollte Yogamatte und ein Sitzkissen in einem ruhig beleuchteten Schlafzimmer am Abend. - Foto: über boerse-global.de
Yoga, Schlafstörungen

Yoga gegen Schlafstörungen: Meta-Analyse mit 1.832 Teilnehmern ...

Untersuchungen verbinden Yoga mit erholsamerem Schlaf und kürzerer Einschlafzeit, während die Wirkung von Yoga Nidra noch nicht eindeutig belegt ist.

boerse-global.de, 01.09.26 01:30 Uhr
Ein minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer in der Morgendämmerung mit weichem Licht und einem ungemachten Bett. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer in der Morgendämmerung mit weichem Licht und einem ungemachten Bett. - Foto: über boerse-global.de
Schlafstörungen, Digitale

Schlafstörungen: Digitale Therapie Somnovia reduziert Hyperarousal ...

Eine Studie von August 2026 bescheinigt Somnovia weniger innere Übererregung sowie bessere Schlafqualität und depressive Begleitsymptome.

boerse-global.de, 30.08.26 08:18 Uhr
Verschiedene Nahrungsergänzungsmittel in Glasbehältern auf einer hölzernen Oberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene Nahrungsergänzungsmittel in Glasbehältern auf einer hölzernen Oberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Magnesium, Schlafstörungen

Magnesium: 250 mg täglich bessert Schlafstörungen messbar ...

Magnesium bietet je nach Verbindung unterschiedliche Vorteile, während Glycin und L-Theanin nur begrenzt belegt sind und Dosierungen Risiken bergen.

boerse-global.de, 30.08.26 05:30 Uhr