Thema: Diät

MIND-Diät, Ernährung

MIND-Diät: Wie Ernährung das Demenzrisiko um 40% senkt

Ein gesundes, ausgewogenes Mittagessen bestehend aus frischem Gemüse und Proteinen auf einem modernen Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesundes, ausgewogenes Mittagessen bestehend aus frischem Gemüse und Proteinen auf einem modernen Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de

Eine Umfrage belegt: 71% der Österreicher essen unter Stress anders. Besonders die Generation Z ist betroffen, während die MIND-Diät als Prävention gilt.

boerse-global.de, heute 08:22 Uhr
Eine Frau in einem hellen, modernen Raum, die sich mit kognitiven Aktivitäten beschäftigt, um ihre Gehirngesundheit zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau in einem hellen, modernen Raum, die sich mit kognitiven Aktivitäten beschäftigt, um ihre Gehirngesundheit zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde Auswahl an grünen Blattgemüsen, Beeren und Nüssen auf einem Holztisch als Symbol für die MIND-Diät. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde Auswahl an grünen Blattgemüsen, Beeren und Nüssen auf einem Holztisch als Symbol für die MIND-Diät. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person beim Joggen im Park als Symbol für einen gesunden Lebensstil zur Prävention von neurologischen Erkrankungen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person beim Joggen im Park als Symbol für einen gesunden Lebensstil zur Prävention von neurologischen Erkrankungen. - Foto: über boerse-global.de
Ein Labor-Setting mit biologischen Lebensmittelproben und wissenschaftlichen Instrumenten zur Erforschung von Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Ein Labor-Setting mit biologischen Lebensmittelproben und wissenschaftlichen Instrumenten zur Erforschung von Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Ein Teller mit einer gesunden Mischung aus Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen und frischem Obst. - Foto: über boerse-global.de
Ein Teller mit einer gesunden Mischung aus Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen und frischem Obst. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde Lebensmittel wie Blattgemüse, Beeren, Nüsse und Fisch auf einem Holztisch als Symbol für Gehirngesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde Lebensmittel wie Blattgemüse, Beeren, Nüsse und Fisch auf einem Holztisch als Symbol für Gehirngesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl gesunder ketogener Lebensmittel wie Avocado, Nüsse und Lachs auf einer dunklen Schieferplatte. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl gesunder ketogener Lebensmittel wie Avocado, Nüsse und Lachs auf einer dunklen Schieferplatte. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Waage und frischem Gemüse in einem medizinischen Labor als Symbol für Stoffwechselstudien. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Waage und frischem Gemüse in einem medizinischen Labor als Symbol für Stoffwechselstudien. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme eines menschlichen Gehirns, überlagert von stilisierten Mikroorganismen und leuchtenden neuralen Pfaden. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme eines menschlichen Gehirns, überlagert von stilisierten Mikroorganismen und leuchtenden neuralen Pfaden. - Foto: über boerse-global.de