Thema: Training

Ausdauersport, Antidepressivum

Regelmäßiges Training fördert die mentale Gesundheit durch biochemische und strukturelle Veränderungen ...

Ausdauersport wirkt wie ein natürliches Antidepressivum - Foto: über boerse-global.de
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Ausdauersport wirkt wie ein natürliches Antidepressivum

boerse-global.de, heute 14:45 Uhr
Autogenes Training: Das Comeback der 100-Jahre-Methode als Fitness-Tool - Foto: über boerse-global.de
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Stoffwechsel-Plank: Isometrisches Training erlebt 2026 ein Comeback - Foto: über boerse-global.de
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Aqua-Fitness: Vom Rehasport zum Ganzkörper-Trend - Foto: über boerse-global.de
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Schnelligkeits-Training senkt Demenzrisiko um 25 Prozent - Foto: über boerse-global.de
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Schnelligkeits-Training, Demenzrisiko

Eine über 20 Jahre laufende Studie zeigt dass gezieltes ...

Schnelligkeits-Training senkt Demenzrisiko um 25 Prozent

boerse-global.de, 10.02.26 17:55 Uhr
Reifentraining: Vom Strongman-Sport zum Fitness-Trend - Foto: über boerse-global.de
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BodyFit macht Hybrid-Training zum Heimfitness-Trend - Foto: über boerse-global.de
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