Thema: Squat

Goblet, Squat

Die Kniebeuge mit vorderer Gewichtslast gilt als besonders gelenkschonende Grundübung die Beine Rumpf ...

Goblet Squat: Die gelenkschonende Allround-Kniebeuge - Foto: über boerse-global.de
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Goblet Squat: Die gelenkschonende Allround-Kniebeuge

boerse-global.de, 02.02.26 06:54 Uhr
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Back, Squat

Back Squat: Die neue Waffe gegen Muskelschwund im Alter

boerse-global.de, 30.12.25 13:00 Uhr
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boerse-global.de, 26.12.25 14:51 Uhr
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