Thema: Selbstkochen

Joghurt, Darmkrebsrisiko

Joghurt senkt Darmkrebsrisiko: Neue Studien belegen Schutzeffekt

Ein pochiertes Ei auf einem Teller in einer modernen Küche, das die Nährstofferhaltung beim Kochen symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein pochiertes Ei auf einem Teller in einer modernen Küche, das die Nährstofferhaltung beim Kochen symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de

Pochierte Eier sind am nährstoffreichsten, Knochenbrühe liefert kaum Kalzium. Junge Frauen setzen auf Selbstkochen zur Nährstoffoptimierung.

boerse-global.de, 15.07.26 14:31 Uhr
Eine Hand hält ein Maßband um eine Taille, im Hintergrund verschwommenes gesundes Essen, das Ernährung und Forschung darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält ein Maßband um eine Taille, im Hintergrund verschwommenes gesundes Essen, das Ernährung und Forschung darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Selbstkochen, Gehirn

Selbstkochen schützt das Gehirn: Demenzrisiko sinkt um ...

Neue Forschungsergebnisse zeigen: Die Vorteile des Intervallfastens beruhen meist auf Kalorienreduktion, nicht auf dem Fasten an sich.

boerse-global.de, 20.06.26 09:52 Uhr
Eine ältere Hand zögert, nach ungesunden Lebensmitteln wie Gebäck und frittierten Speisen zu greifen, mit gesunden Optionen im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Hand zögert, nach ungesunden Lebensmitteln wie Gebäck und frittierten Speisen zu greifen, mit gesunden Optionen im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Demenzrisiko, Selbstkochen

Demenzrisiko: Selbstkochen senkt Erkrankungschance um 27 ...

Neurologen identifizieren drei Lebensmittelgruppen, die kognitiven Abbau fördern. Mediterrane Kost und selbst Kochen schützen nachweislich.

boerse-global.de, 20.06.26 02:34 Uhr