Thema: Jugendlichen

Social-Media-Verzicht, Depressive

Social-Media-Verzicht: Depressive Symptome halbierten sich in 4 Wochen

Eine entspannte Person in einem minimalistischen Arbeitsbereich bei warmem Tageslicht als Symbol für mentale Entlastung. - Foto: über boerse-global.de
Eine entspannte Person in einem minimalistischen Arbeitsbereich bei warmem Tageslicht als Symbol für mentale Entlastung. - Foto: über boerse-global.de

Studie der Uni Ulm zeigt: Weniger Social Media halbiert depressive Symptome bei Jugendlichen. Soziale Kontakte und Hobbys stärken die mentale Gesundheit.

boerse-global.de, heute 12:13 Uhr
Ein stilisierter menschlicher Kopf aus leuchtenden Datenpunkten, der vor einem verschwommenen Smartphone mit Gesundheitsinhalten schwebt. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisierter menschlicher Kopf aus leuchtenden Datenpunkten, der vor einem verschwommenen Smartphone mit Gesundheitsinhalten schwebt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person trainiert auf einem Skillcourt, reagiert auf leuchtende visuelle Hinweise auf dem Boden, um Koordination und Konzentration zu verbessern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person trainiert auf einem Skillcourt, reagiert auf leuchtende visuelle Hinweise auf dem Boden, um Koordination und Konzentration zu verbessern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt in einer ruhigen, hellen Umgebung und meditiert, um Achtsamkeit und Selbstliebe zu symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt in einer ruhigen, hellen Umgebung und meditiert, um Achtsamkeit und Selbstliebe zu symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Glückliche Kinder bei einer geführten Outdoor-Aktivität in einem sonnendurchfluteten Wald, die Natur entdecken. - Foto: über boerse-global.de
Glückliche Kinder bei einer geführten Outdoor-Aktivität in einem sonnendurchfluteten Wald, die Natur entdecken. - Foto: über boerse-global.de
Hände halten ein Smartphone, das verschwommene Social-Media-Inhalte zeigt, im Hintergrund ein unscharfer Raum. - Foto: über boerse-global.de
Hände halten ein Smartphone, das verschwommene Social-Media-Inhalte zeigt, im Hintergrund ein unscharfer Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein Smartphone-Bildschirm zeigt abstrakte digitale Daten, im Hintergrund eine nachdenkliche junge Person, die Isolation und Verwirrung andeutet. - Foto: über boerse-global.de
Ein Smartphone-Bildschirm zeigt abstrakte digitale Daten, im Hintergrund eine nachdenkliche junge Person, die Isolation und Verwirrung andeutet. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält ein Smartphone mit einem verzerrten, flimmernden Bildschirm, der digitale Muster zeigt. Im Hintergrund sind unscharfe QR-Codes und Textnachrichten zu sehen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält ein Smartphone mit einem verzerrten, flimmernden Bildschirm, der digitale Muster zeigt. Im Hintergrund sind unscharfe QR-Codes und Textnachrichten zu sehen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person meditiert in einem ruhigen Raum, umgeben von natürlichem Licht, das Gelassenheit und Achtsamkeit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person meditiert in einem ruhigen Raum, umgeben von natürlichem Licht, das Gelassenheit und Achtsamkeit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe Studierender liest konzentriert in einer modernen Bibliothek, umgeben von Büchern und digitalen Geräten. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe Studierender liest konzentriert in einer modernen Bibliothek, umgeben von Büchern und digitalen Geräten. - Foto: über boerse-global.de