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Migräne, Ausdauertraining

Migräne und Ausdauertraining: 30 bis 60 Minuten, dreimal pro Woche

Eine Person joggt bei Sonnenuntergang in einem Park, um die gesundheitlichen Vorteile von Ausdauertraining zu verdeutlichen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person joggt bei Sonnenuntergang in einem Park, um die gesundheitlichen Vorteile von Ausdauertraining zu verdeutlichen. - Foto: über boerse-global.de

Verhaltenstherapie, regelmäßige Bewegung und Lebensstilanpassungen ergänzen die Migränebehandlung; eine AOK-PLUS-App unterstützt Versicherte bei der Prävention.

boerse-global.de, heute 19:00 Uhr
Ein heller, minimalistisch gestalteter Flur in einem modernen medizinischen Zentrum mit natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistisch gestalteter Flur in einem modernen medizinischen Zentrum mit natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, dunkel beleuchteter Serverraum mit langen Reihen von Serverschränken in einer industriellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, dunkel beleuchteter Serverraum mit langen Reihen von Serverschränken in einer industriellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Makroaufnahme zeigt Detailstruktur einer Aluminium-Oberfläche und Platine für Apple Inc., ISIN US0378331005, in hoher Vergrößerung - Foto: THN
Makroaufnahme zeigt Detailstruktur einer Aluminium-Oberfläche und Platine für Apple Inc., ISIN US0378331005, in hoher Vergrößerung - Foto: THN
Blick nach oben in einer Straßenschlucht zwischen hohen Bürogebäuden bei klarem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Blick nach oben in einer Straßenschlucht zwischen hohen Bürogebäuden bei klarem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Behandlungsraum mit einem schlichten Schreibtisch, auf dem lediglich ein Papierblock und ein Stift liegen. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Behandlungsraum mit einem schlichten Schreibtisch, auf dem lediglich ein Papierblock und ein Stift liegen. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, dunkel beleuchteter Serverraum mit metallischen Schaltschränken in einer technologischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, dunkel beleuchteter Serverraum mit metallischen Schaltschränken in einer technologischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein unmöblierter, minimalistischer Raum mit einem einzelnen leeren Stuhl in der Mitte, der von sanftem Licht beleuchtet wird. - Foto: über boerse-global.de
Ein unmöblierter, minimalistischer Raum mit einem einzelnen leeren Stuhl in der Mitte, der von sanftem Licht beleuchtet wird. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter, aufgeräumter Wohnbereich mit einer leeren Holzkommode in hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter, aufgeräumter Wohnbereich mit einer leeren Holzkommode in hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, moderner Schreibtisch aus dunklem Stein mit einem liegenden Notizbuch im sanften Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, moderner Schreibtisch aus dunklem Stein mit einem liegenden Notizbuch im sanften Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de