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Thema: Haltung

Dankbarkeit, Studien

Dankbarkeit: 24 Studien verbinden die Haltung mit gesünderem Verhalten

Ein minimalistischer Holztisch mit einer Schale frischem Obst in warmem Sonnenlicht, der eine ruhige und positive Stimmung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Holztisch mit einer Schale frischem Obst in warmem Sonnenlicht, der eine ruhige und positive Stimmung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Eine Auswertung von 24 Studien verbindet Dankbarkeit mit gesundheitsbewusstem Verhalten, lässt die Ursache des Zusammenhangs jedoch offen.

boerse-global.de, 28.10.26 14:01 Uhr
Eine helle, barrierefreie Wohnküche mit großzügiger Bewegungsfläche und moderner, minimalistischer Einrichtung. - Foto: über boerse-global.de
Eine helle, barrierefreie Wohnküche mit großzügiger Bewegungsfläche und moderner, minimalistischer Einrichtung. - Foto: über boerse-global.de
Gehhilfen, Grad

Gehhilfen im Alter: 15 bis 30 Grad Ellenbogenwinkel verbessern ...

Assistenzsysteme, passende Gehhilfen und Förderangebote unterstützen ältere Menschen dabei, Risiken zu mindern und im eigenen Zuhause mobil zu bleiben.

boerse-global.de, 28.10.26 13:09 Uhr
Ein minimalistisch eingerichteter, heller Untersuchungsraum in einer Klinik mit einem leeren medizinischen Bett. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter, heller Untersuchungsraum in einer Klinik mit einem leeren medizinischen Bett. - Foto: über boerse-global.de
Blutdruckmessgeräte, British

Blutdruckmessgeräte: British Heart Foundation rät zur ...

Fachleute erläutern, wie Dialysezugänge geschützt und Blutdruckwerte durch passende Haltung, Manschette und Armwahl verlässlicher werden.

boerse-global.de, 27.10.26 12:09 Uhr
Ein heller, minimalistischer Büroraum mit natürlichem Lichteinfall und Fokus auf die räumliche Weite. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Büroraum mit natürlichem Lichteinfall und Fokus auf die räumliche Weite. - Foto: über boerse-global.de
Langes, Sitzen

Langes Sitzen im Büro: Haltung spätestens alle 1 bis 1,5 ...

Dynamisches Sitzen, passende Stuhleinstellungen und regelmäßige Haltungswechsel unterstützen den Rücken im Büroalltag.

boerse-global.de, 25.10.26 08:09 Uhr
Ein minimalistischer, leerer Arbeitsplatz mit ergonomischer Gestaltung in einem hellen, ruhigen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Arbeitsplatz mit ergonomischer Gestaltung in einem hellen, ruhigen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Laptop-Haltung, Grad

Laptop-Haltung: Schon 15 Grad Kopfneigung verdoppeln die ...

Fehlhaltungen und Belastungen verursachen häufig Beschwerden; technische Hilfen, Bewegungspausen und wechselnde Positionen unterstützen die Vorbeugung.

boerse-global.de, 24.10.26 23:39 Uhr
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Wohnbereich mit einem leeren Stuhl und einem Beistelltisch als Ort für gesundheitliche Ruhe. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Wohnbereich mit einem leeren Stuhl und einem Beistelltisch als Ort für gesundheitliche Ruhe. - Foto: über boerse-global.de
Blutdruck, Hause

Blutdruck zu Hause messen: Sieben Regeln für verlässliche ...

Richtige Haltung, passende Manschette und wiederholte Messungen verbessern die Aussagekraft; Smartwatch-Daten gelten laut Experten als unzuverlässig.

boerse-global.de, 24.10.26 18:48 Uhr
Eine leere Trainingsmatte und ein Gymnastikball in einem hellen, minimalistischen Studio mit Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere Trainingsmatte und ein Gymnastikball in einem hellen, minimalistischen Studio mit Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Bauchtraining, Studien

Bauchtraining: 84 Studien zeigen warum Übungen allein kein ...

Bauchübungen stärken Rumpf und Haltung, doch gezielter Fettabbau erfordert Ausdauertraining und eine angepasste Ernährung.

boerse-global.de, 24.10.26 04:30 Uhr
Symbolbild: Yogamatte, Trinkflasche und Laufschuhe - Foto: über boerse-global.de
Symbolbild: Yogamatte, Trinkflasche und Laufschuhe - Foto: über boerse-global.de
Laptop-Haltung, Minuten

Laptop-Haltung: Fünf Minuten Gehen alle 30 Minuten entlasten ...

Ergonomische Geräte, häufige Positionswechsel und kurze Gehpausen können die Belastungen durch langes Sitzen verringern.

boerse-global.de, 23.10.26 09:21 Uhr
Ein minimalistischer Meditationsraum mit einer schlichten Matte auf einem Holzboden in hellem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Meditationsraum mit einer schlichten Matte auf einem Holzboden in hellem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Lotussitz, Haltung

Lotussitz: Warum die klassische Haltung für Einsteiger ...

Der Beitrag erläutert Körperhaltungen, Handgesten und Klanghilfen und ordnet ihre Rolle für Achtsamkeit und Meditation ein.

boerse-global.de, 22.10.26 07:39 Uhr
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Trainingsraum mit einer ausgebreiteten Yogamatte und einem Pilates-Gerät im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Trainingsraum mit einer ausgebreiteten Yogamatte und einem Pilates-Gerät im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Pilates, Rückenschmerzen

Pilates bei Rückenschmerzen: Erste Entlastung zeigt sich ...

Pilates kann Rumpfkraft und Haltung fördern, verbessert laut einer Metaanalyse jedoch nicht nachweislich die Knochendichte.

boerse-global.de, 21.10.26 01:05 Uhr