Thema: Empfehlung

Senioren-Ernährung, DGE

Senioren-Ernährung: DGE erhöht Protein-Empfehlung auf 1,0 Gramm

Ein älterer Mensch bereitet eine gesunde Mahlzeit mit frischem Fisch, Gemüse und Hülsenfrüchten in einer hellen Küche zu. - Foto: über boerse-global.de
Ein älterer Mensch bereitet eine gesunde Mahlzeit mit frischem Fisch, Gemüse und Hülsenfrüchten in einer hellen Küche zu. - Foto: über boerse-global.de

Die DGE erhöht die Proteinempfehlung für Senioren. Mikronährstoffmängel sind weit verbreitet, während neue Studien Fasten und Gartentherapie als vielversprechende Ansätze zeigen.

boerse-global.de, 27.07.26 04:30 Uhr
Modernes pharmazeutisches Labor mit wissenschaftlicher Ausrüstung, das Innovation und medizinischen Fortschritt symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Modernes pharmazeutisches Labor mit wissenschaftlicher Ausrüstung, das Innovation und medizinischen Fortschritt symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Industrielle Stahlfertigung in einer modernen Fabrikhalle bei Dämmerung mit Fokus auf metallische Strukturen. - Foto: über boerse-global.de
Industrielle Stahlfertigung in einer modernen Fabrikhalle bei Dämmerung mit Fokus auf metallische Strukturen. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Haferflocken mit einem Löffel auf einem Holztisch bei sanftem Morgenlicht, das gesunde Ernährung und Stoffwechsel darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Haferflocken mit einem Löffel auf einem Holztisch bei sanftem Morgenlicht, das gesunde Ernährung und Stoffwechsel darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Ein Gehirnmodell mit molekularen Strukturen und unscharfen Omega-3-Kapseln im Vordergrund, vor einem medizinischen Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein Gehirnmodell mit molekularen Strukturen und unscharfen Omega-3-Kapseln im Vordergrund, vor einem medizinischen Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält ein transparentes Tablet mit medizinischen Daten und einer DNA-Helix, im Hintergrund verschwommene Forschungsinstrumente. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält ein transparentes Tablet mit medizinischen Daten und einer DNA-Helix, im Hintergrund verschwommene Forschungsinstrumente. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine Krafttrainingsübung in einem modernen Fitnessstudio aus, um Effizienz und Gesundheit zu symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine Krafttrainingsübung in einem modernen Fitnessstudio aus, um Effizienz und Gesundheit zu symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe fröhlicher Kinder spielt und rennt aktiv draußen in einem Park oder auf einem Sportplatz. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe fröhlicher Kinder spielt und rennt aktiv draußen in einem Park oder auf einem Sportplatz. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines Arms, der eine Grippeimpfung erhält, mit verschwommenem Hintergrund, der medizinische Geräte und Diabetes-Management-Tools zeigt. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines Arms, der eine Grippeimpfung erhält, mit verschwommenem Hintergrund, der medizinische Geräte und Diabetes-Management-Tools zeigt. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von PC-Komponenten: Grafikkarte mit leuchtenden Akzenten und RAM-Riegeln, Symbol für leistungsstarke Gaming-Hardware. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von PC-Komponenten: Grafikkarte mit leuchtenden Akzenten und RAM-Riegeln, Symbol für leistungsstarke Gaming-Hardware. - Foto: über boerse-global.de