Thema: Bluthochdruckrisiko

Nüsse, Hypertonie

Nüsse gegen Hypertonie: Meta-Analyse mit 143.000 Teilnehmern

Eine Auswahl verschiedener naturbelassener Nüsse auf einer dunklen Schieferplatte bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl verschiedener naturbelassener Nüsse auf einer dunklen Schieferplatte bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Eine Auswertung von acht Langzeitstudien bringt regelmäßigen Nusskonsum mit geringerem Bluthochdruckrisiko in Verbindung, ohne Kausalität zu belegen.

boerse-global.de, 11.09.26 18:32 Uhr
Verschiedene rohe Hülsenfrüchte in Keramikschalen auf einer dunklen Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene rohe Hülsenfrüchte in Keramikschalen auf einer dunklen Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Stethoskop und Blutdruckmessgerät auf einem Schreibtisch als Symbol für kardiovaskuläre Gesundheitsvorsorge. - Foto: über boerse-global.de
Stethoskop und Blutdruckmessgerät auf einem Schreibtisch als Symbol für kardiovaskuläre Gesundheitsvorsorge. - Foto: über boerse-global.de
Frische ganze Früchte auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische ganze Früchte auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand greift nach einem Glas Wasser, im Hintergrund verschwommenes Obst und Gemüse auf einer Küchenarbeitsplatte. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand greift nach einem Glas Wasser, im Hintergrund verschwommenes Obst und Gemüse auf einer Küchenarbeitsplatte. - Foto: über boerse-global.de
Verarbeitete Lebensmittel auf einem Supermarktregal, mit einer subtilen Überlagerung von chemischen Formeln, die Zusatzstoffe symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Verarbeitete Lebensmittel auf einem Supermarktregal, mit einer subtilen Überlagerung von chemischen Formeln, die Zusatzstoffe symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme mikroskopischer Darstellung von Immunzellen und entzündetem Gewebe mit blauen und roten Markierungen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme mikroskopischer Darstellung von Immunzellen und entzündetem Gewebe mit blauen und roten Markierungen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von frischen Pflaumen, Cranberries, Brombeeren und grünem Tee, die eine gesunde Ernährung symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von frischen Pflaumen, Cranberries, Brombeeren und grünem Tee, die eine gesunde Ernährung symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Pflanzenbetonte Ernährung: Studie senkt Demenzrisiko um 7% - Foto: über boerse-global.de
Pflanzenbetonte Ernährung: Studie senkt Demenzrisiko um 7% - Foto: über boerse-global.de
Hülsenfrüchte: 170 Gramm täglich senken Bluthochdruck um 30% - Foto: über boerse-global.de
Hülsenfrüchte: 170 Gramm täglich senken Bluthochdruck um 30% - Foto: über boerse-global.de