Thema: Bluthochdruck

Bluthochdruck, Hülsenfrüchte

Bluthochdruck: 170 g Hülsenfrüchte täglich senken Risiko um 30%

Verschiedene rohe Hülsenfrüchte in Keramikschalen auf einer dunklen Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene rohe Hülsenfrüchte in Keramikschalen auf einer dunklen Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de

Analysen verbinden Hülsenfrüchte, Soja, Nüsse und Vollkorn mit geringerem Bluthochdruckrisiko, weisen jedoch auf Grenzen der Beobachtungsdaten hin.

boerse-global.de, 09.09.26 10:32 Uhr
Nahaufnahme von rohen Sojabohnen auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen Sojabohnen auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische Pfefferminzblätter auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Frische Pfefferminzblätter auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Detailaufnahme der Jahresringe eines alten Baumstamms in einem sonnendurchfluteten Wald als Symbol für Langlebigkeit. - Foto: über boerse-global.de
Detailaufnahme der Jahresringe eines alten Baumstamms in einem sonnendurchfluteten Wald als Symbol für Langlebigkeit. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von Jiaogulan-Blättern in einem natürlichen Garten bei Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von Jiaogulan-Blättern in einem natürlichen Garten bei Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Moderne medizinische Untersuchungsräume mit hochwertigen Diagnosegeräten in einer klinischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Moderne medizinische Untersuchungsräume mit hochwertigen Diagnosegeräten in einer klinischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse und ein Glas Gemüsesaft auf einem Holztisch als Symbol für eine herzgesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse und ein Glas Gemüsesaft auf einem Holztisch als Symbol für eine herzgesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchflutetes, aufgeräumtes Schlafzimmer an einem ruhigen Sonntagmorgen, das eine Atmosphäre der Erholung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchflutetes, aufgeräumtes Schlafzimmer an einem ruhigen Sonntagmorgen, das eine Atmosphäre der Erholung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Gartenweg im Herbst, der auf einen alten Baum zuläuft und die Beständigkeit des Lebens symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Gartenweg im Herbst, der auf einen alten Baum zuläuft und die Beständigkeit des Lebens symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein gläsernes Medizinfläschchen auf einer weißen, reflektierenden Oberfläche in einem modernen Labor. - Foto: über boerse-global.de
Ein gläsernes Medizinfläschchen auf einer weißen, reflektierenden Oberfläche in einem modernen Labor. - Foto: über boerse-global.de