Thema: Aufstehen
Aufstehen, Stuhl
Ein leerer, bequemer Sessel in einem hellen, sonnendurchfluteten Wohnraum mit Holzboden und weichen Schatten. - Foto: über boerse-global.de
Aufstehen aus dem Stuhl: Frühes Warnsignal für Muskelschwund und Gebrechlichkeit
Mobilitätstests können frühe Schwächen aufdecken; gezieltes Krafttraining und ausreichend Protein helfen, Muskelkraft und Beweglichkeit zu erhalten.
boerse-global.de, heute 03:18 Uhr
Bewegungspausen, Büro
Bewegungspausen im Büro: EU-OSHA rät zum Aufstehen alle ...
Ergonomische Arbeitsplätze und regelmäßige Bewegungspausen können Beschwerden durch langes Sitzen entgegenwirken.
boerse-global.de, 19.10.26 05:48 Uhr
Sakroplastik, Murmansk
Sakroplastik in Murmansk: 80-Jährige steht Stunden nach ...
Eine minimalinvasive Zementbehandlung ermöglichte einer älteren Patientin wenige Stunden später das Aufstehen; eine anschließende Spezialrehabilitation entfiel.
boerse-global.de, 16.10.26 14:18 Uhr
Bürositzen, Aufstehen
Bürositzen: Aufstehen alle 25 Minuten kann Muskelaktivität ...
Forschung zeigt geringere Muskelaktivität nach längeren Sitzphasen; kurze Bewegungsunterbrechungen und Übungen bringen Aktivität zurück.
boerse-global.de, 15.10.26 11:03 Uhr
Muskelkraft, Frauen
Muskelkraft bei Frauen: Studie zeigt deutlich geringeres ...
Eine Kohortenstudie verbindet stärkere Handgriffe und schnelleres Aufstehen bei Frauen ab 63 Jahren mit niedrigerer Sterblichkeit.
boerse-global.de, 13.10.26 02:30 Uhr
Exosuit, Senioren
Exosuit für Senioren: Geh-Aufwand sinkt im Test um bis ...
Labortests mit zehn älteren Erwachsenen zeigten leichteres Aufstehen und teils geringeren Energieaufwand beim Gehen; der Alltagsnutzen bleibt ungeklärt.
boerse-global.de, 03.10.26 09:00 Uhr
Exosuit, München
Exosuit der TU München: Aufstehen gelingt bis zu 21 9 Prozent ...
Langzeitstudien, ein Exosuit und lokale Initiativen untersuchen, wie Selbstständigkeit und Teilhabe im Alter gestärkt werden können.
boerse-global.de, 29.09.26 22:52 Uhr
Frühstück, Aufstehen
Frühstück nach dem Aufstehen: Experten empfehlen ein Zeitfenster ...
Neue Kochfunktionen, Forschungsergebnisse zu Vollkorn und Bildungsangebote prägen aktuelle Ansätze für gesündere und ressourcenschonende Ernährung.
boerse-global.de, 24.09.26 10:48 Uhr
Pilates-Studie, Sekunden
Pilates-Studie: 10,64 Sekunden schneller beim Aufstehen
Reformer Pilates übertrifft klassisches Rumpftraining in Studien und erobert den Fitnessmarkt. Klinische Daten belegen deutliche Fortschritte bei Mobilität und Stabilität. ...
boerse-global.de, 18.08.26 12:39 Uhr
Fitness-Test, Kraft
Fitness-Test: Zwei Übungen zeigen echte altersgerechte ...
