Thema: Yoga-Studie

Yoga-Studie, YOCAS

Studien belegen: Yoga Meditation und Atemtechniken steigern die geistige Leistungsfähigkeit und senken ...

Eine Person meditiert in einem modernen Büro, umgeben von verschwommenen digitalen Bildschirmen, die Ruhe und Fokus symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person meditiert in einem modernen Büro, umgeben von verschwommenen digitalen Bildschirmen, die Ruhe und Fokus symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de

Yoga-Studie YOCAS: 75 Minuten pro Woche senken Angst messbar

boerse-global.de, heute 04:39 Uhr