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Thema: Yoga-Flow

Yoga, Alltag

Yoga im Alltag: 5 bis 10 Minuten täglich für Stressabbau und Stabilität

Eine leere Yogamatte auf hellem Holzboden in einem sonnendurchfluteten, ruhigen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere Yogamatte auf hellem Holzboden in einem sonnendurchfluteten, ruhigen Raum. - Foto: über boerse-global.de

Regelmäßige Yogapraxis kann laut Fachstellen Stress mindern und Gleichgewicht sowie Schlaf unterstützen, ersetzt aber keine medizinische Behandlung.

boerse-global.de, 20.10.26 23:23 Uhr
Fotorealistische Studioaufnahme von Ladekabel zum Thema Anker USB-C auf Lightning, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Ladekabel zum Thema Anker USB-C auf Lightning, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Anker 641, PowerLine III Flow

Anker 641 PowerLine III Flow - 25.000 Biegungen für iPhone ...

Anker 641 PowerLine III Flow verbindet USB-C mit Lightning unterstützt Power Delivery und liefert Zubehör sowie 18 Monate Garantie mit. Im Handel kostet es 19 99 Euro (Stand ...

ad-hoc-news.de, 19.10.26 22:44 Uhr
Zwei Yoga-Blöcke auf einer Sportmatte in einem hellen, minimalistischen Trainingsraum. - Foto: über boerse-global.de
Zwei Yoga-Blöcke auf einer Sportmatte in einem hellen, minimalistischen Trainingsraum. - Foto: über boerse-global.de
Core-Training, Yoga-Blöcken

Core-Training: Drei Übungen mit Yoga-Blöcken ersetzen ...

Koordinierte Bewegungen, Stützvarianten und gewichtete Dead Bugs trainieren die tiefe Rumpfmuskulatur auf unterschiedliche Weise.

boerse-global.de, 18.10.26 20:30 Uhr
Ein heller, minimalistisch eingerichteter Raum mit einer ausgerollten Yogamatte auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistisch eingerichteter Raum mit einer ausgerollten Yogamatte auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Vajrasana, Donner-Haltung

Vajrasana: Wie die Donner-Haltung Verdauung und Entspannung ...

Die kniende Yoga-Position verbindet eine aufrechte Körperhaltung mit Atemfokus und soll Verdauung sowie innere Ruhe fördern.

boerse-global.de, 18.10.26 15:09 Uhr
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit Holzboden und einer Pflanze, der Ruhe und Gelassenheit ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit Holzboden und einer Pflanze, der Ruhe und Gelassenheit ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit, Blutdruck

Achtsamkeit und Blutdruck: Digitale Übung senkt den Wert ...

Untersuchungen verbinden Yoga, Achtsamkeit und feste Routinen mit weniger Stress; steigende psychische Fehlzeiten unterstreichen den Präventionsbedarf.

boerse-global.de, 18.10.26 15:09 Uhr
Ein steriler Behandlungsraum in einer Klinik mit einem Stethoskop auf einer Ablagefläche bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler Behandlungsraum in einer Klinik mit einem Stethoskop auf einer Ablagefläche bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Semaglutid, SELECT-Studie

Semaglutid: SELECT-Studie zeigt 20 Prozent weniger Herz-Kreislauf-Risiko ...

SELECT- und FLOW-Daten weisen auf geringere Herz-Kreislauf- und Nierenrisiken hin; Tiermodelle liefern Hinweise auf direkte Wirkmechanismen.

boerse-global.de, 18.10.26 04:30 Uhr
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit Holzboden, einer einzelnen Matte und sanftem Tageslicht, das auf eine Gartenanlage fällt. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit Holzboden, einer einzelnen Matte und sanftem Tageslicht, das auf eine Gartenanlage fällt. - Foto: über boerse-global.de
Yoga-Workshop, Saarbrücken

Yoga-Workshop in Saarbrücken: Ausgebuchtes Seminar zu Stress ...

Angebote in Deutschland, Polen und Bali verbinden Bewegung, Atemarbeit und Meditation mit unterschiedlichen Formaten und Schwerpunkten.

boerse-global.de, 18.10.26 02:00 Uhr
Isometrisches Diorama von Prambanan und Umgebung in Yogyakarta Indonesien, verspielte Low-Poly-Kulisse in Pastellfarben - Foto: THN
Isometrisches Diorama von Prambanan und Umgebung in Yogyakarta Indonesien, verspielte Low-Poly-Kulisse in Pastellfarben - Foto: THN
Prambanan, Candi Prambanan

Prambanan wird am 24. Oktober zur Yoga-Bühne

In Prambanan bei Yogyakarta findet am 24. Oktober 2026 eine Yoga-Sitzung auf dem Shiva-Feld der historischen Tempelanlage statt.

ad-hoc-news.de, 17.10.26 21:01 Uhr
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit Holzboden und Blick auf einen grünen Park, in dem eine einzelne Yogamatte liegt. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit Holzboden und Blick auf einen grünen Park, in dem eine einzelne Yogamatte liegt. - Foto: über boerse-global.de
Yoga, Witzenhausen

Yoga in Witzenhausen: DRK plant Eltern-Kind-Angebot ab dem ...

Kommunen, Vereine und Bildungsträger bieten Yoga für Familien, Einsteiger und Berufstätige an; eine Initiative kämpft mit fehlender Kostendeckung.

boerse-global.de, 17.10.26 13:48 Uhr
Ein minimalistischer, heller Yoga-Raum mit einer einzelnen Kork-Yogamatte auf einem Holzboden in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Yoga-Raum mit einer einzelnen Kork-Yogamatte auf einem Holzboden in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Rückenbeschwerden, Büro

Rückenbeschwerden im Büro: Alle 40 bis 50 Minuten eine ...

Studien belegen positive Effekte von Yoga und Pilates auf Rückenschmerzen; Fachleute empfehlen regelmäßige Bewegung und behutsames Training.

boerse-global.de, 16.10.26 14:00 Uhr