Thema: Verstimmungen

Winterdepression, Lux

Winterdepression: 10.000 Lux Lichttherapie wirkt wissenschaftlich belegt

Ein herbstlicher Waldweg mit goldenem Sonnenlicht, das durch die herbstlich gefärbten Blätter fällt. - Foto: über boerse-global.de
Ein herbstlicher Waldweg mit goldenem Sonnenlicht, das durch die herbstlich gefärbten Blätter fällt. - Foto: über boerse-global.de

Tageslicht, Bewegung und feste Routinen können saisonale Verstimmungen abfedern. Bei anhaltenden Beschwerden über zwei Wochen ist ärztliche Hilfe wichtig.

boerse-global.de, heute 14:48 Uhr
Ein aufgeräumter, lichtdurchfluteter Arbeitsplatz mit einer Teetasse und einer Pflanze als Symbol für mentale Balance. - Foto: über boerse-global.de
Ein aufgeräumter, lichtdurchfluteter Arbeitsplatz mit einer Teetasse und einer Pflanze als Symbol für mentale Balance. - Foto: über boerse-global.de
Social, Media

Social Media: Studie belegt Halbierung depressiver Symptome ...

Eine Ulmer Studie zeigt: Reduzierte Social-Media-Nutzung senkt depressive Verstimmungen drastisch. Auch Arbeitnehmer leiden unter mentaler Dauerbelastung.

boerse-global.de, 25.07.26 15:42 Uhr
Ein geteiltes Bild: Links Junk-Food, rechts eine abstrakte Darstellung des Gehirns, die die Verbindung zwischen Ernährung und Psyche symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein geteiltes Bild: Links Junk-Food, rechts eine abstrakte Darstellung des Gehirns, die die Verbindung zwischen Ernährung und Psyche symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Junk-Food-Folgen, Stoffwechselprodukte

Junk-Food-Folgen: 22 Stoffwechselprodukte zeigen Hirnschäden ...

Studien belegen: Hochverarbeitete Lebensmittel hinterlassen messbare Spuren im Blut und können depressive Verstimmungen fördern.

boerse-global.de, 10.07.26 18:09 Uhr
Eine minimalistische Silhouette eines menschlichen Kopfes, umgeben von einem abstrakten Kreis des Einflusses mit fokussiertem Zentrum. - Foto: über boerse-global.de
Eine minimalistische Silhouette eines menschlichen Kopfes, umgeben von einem abstrakten Kreis des Einflusses mit fokussiertem Zentrum. - Foto: über boerse-global.de
Psychotherapie-Honorare, Millionen

Psychotherapie-Honorare: 4 5-Prozent-Kürzung gefährdet ...

Studien zeigen vielversprechende Ansätze gegen depressive Verstimmungen, von Verhaltenstechniken bis zu klinischen Therapien.

boerse-global.de, 10.06.26 08:39 Uhr
Eine Stillleben-Komposition mit entzündungshemmenden Lebensmitteln wie Fisch, Beeren, Kurkuma und Nüssen auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Stillleben-Komposition mit entzündungshemmenden Lebensmitteln wie Fisch, Beeren, Kurkuma und Nüssen auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Depressionsrisiko, Frühstückverzicht

Depressionsrisiko: Frühstückverzicht erhöht Gefahr um ...

Studie zeigt: Unregelmäßige Mahlzeiten steigern Risiko für depressive Verstimmungen. Nanotechnologie verbessert Aufnahme von Apfelsäure.

boerse-global.de, 08.06.26 02:51 Uhr
Unregelmäßige Mahlzeiten: 1,55-fach höheres Depressionsrisiko nachgewiesen - Foto: über boerse-global.de
Unregelmäßige Mahlzeiten: 1,55-fach höheres Depressionsrisiko nachgewiesen - Foto: über boerse-global.de
Unregelmäßige, Mahlzeiten

Unregelmäßige Mahlzeiten: 1 55-fach höheres Depressionsrisiko ...

Eine südkoreanische Studie belegt: Unregelmäßiges Essen und Frühstücksverzicht steigern das Risiko für depressive Verstimmungen deutlich.

boerse-global.de, 03.06.26 22:09 Uhr
Klinik-Clowns: Neue Studien belegen medizinische Wirksamkeit - Foto: über boerse-global.de
Klinik-Clowns: Neue Studien belegen medizinische Wirksamkeit - Foto: über boerse-global.de
Klinik-Clowns, Studien

Klinik-Clowns: Neue Studien belegen medizinische Wirksamkeit ...

Aktuelle Forschung bestätigt: Klinik-Clowns reduzieren nachweislich Angst, Schmerz und depressive Verstimmungen bei Patienten aller Altersgruppen.

boerse-global.de, 24.05.26 11:41 Uhr
Osteopathie: Selbsthilfe gegen Stress und innere Unruhe - Foto: über boerse-global.de
Osteopathie: Selbsthilfe gegen Stress und innere Unruhe - Foto: über boerse-global.de
Osteopathie, Selbsthilfe

Osteopathie: Selbsthilfe gegen Stress und innere Unruhe

Ganzheitliche osteopathische Techniken für zu Hause können Stress reduzieren und depressive Verstimmungen lindern, indem sie den beruhigenden Vagusnerv aktivieren.

boerse-global.de, 01.02.26 06:12 Uhr
Hypnotische Akupressur: Neuer Ansatz gegen depressive Verstimmungen - Foto: über boerse-global.de
Hypnotische Akupressur: Neuer Ansatz gegen depressive Verstimmungen - Foto: über boerse-global.de
Hypnotische, Akupressur

Hypnotische Akupressur: Neuer Ansatz gegen depressive Verstimmungen ...

Ein neuer Ansatz kombiniert Akupressur mit Hypnose um das Nervensystem umzutrainieren. Aktuelle Studien belegen die Wirksamkeit während das deutsche Gesundheitssystem integrative ...

boerse-global.de, 19.01.26 13:24 Uhr
Blue Monday adé: Neue Strategien besiegen den Winterblues - Foto: über boerse-global.de
Blue Monday adé: Neue Strategien besiegen den Winterblues - Foto: über boerse-global.de
Blue, Monday

Blue Monday adé: Neue Strategien besiegen den Winterblues ...

Gesundheitsexperten setzen auf präzise Methoden wie gezielte Lichtnutzung und Nervensystem-Regulation, um saisonale Verstimmungen aktiv zu bekämpfen.

boerse-global.de, 16.01.26 11:41 Uhr