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Thema: Tee-Polyphenole

Darmflora, Pflanzen

Darmflora: 30 Pflanzen pro Woche fördern die mikrobielle Vielfalt

Eine vielfältige Auswahl an rohen Hülsenfrüchten, Nüssen, Kräutern und Getreide auf einer hölzernen Arbeitsfläche. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielfältige Auswahl an rohen Hülsenfrüchten, Nüssen, Kräutern und Getreide auf einer hölzernen Arbeitsfläche. - Foto: über boerse-global.de

Eine abwechslungsreiche Pflanzenkost liefert Ballaststoffe und Polyphenole, die mit größerer mikrobieller Vielfalt und weniger Entzündungsmarkern verbunden sind.

boerse-global.de, 29.10.26 13:13 Uhr
Frische Haferflocken, Beeren und ein Apfel auf einem hölzernen Küchentisch im natürlichen Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Frische Haferflocken, Beeren und ein Apfel auf einem hölzernen Küchentisch im natürlichen Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eisenaufnahme, Vitamin

Eisenaufnahme: Vitamin C kann die Resorption aus Pflanzenkost ...

Vitamin C kann die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Lebensmitteln fördern, während Kaffee, Tee und weitere Faktoren die Resorption hemmen.

boerse-global.de, 27.10.26 09:44 Uhr
Frische pflanzliche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Blattgemüse, Paprika und Zitrusfrüchte auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Frische pflanzliche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Blattgemüse, Paprika und Zitrusfrüchte auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eisenmangel, Vitamin

Eisenmangel: Vitamin C verbessert die Aufnahme aus pflanzlichen ...

Vitamin C unterstützt die Aufnahme pflanzlichen Eisens; Kaffee, Tee und Kalzium können sie mindern. Präparate erfordern vorherige Bluttests.

boerse-global.de, 25.10.26 13:53 Uhr
Zwei Tassen mit schwarzem Kaffee und grünem Tee auf einem schlichten Holztisch in hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Zwei Tassen mit schwarzem Kaffee und grünem Tee auf einem schlichten Holztisch in hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ungesüßter, Tee

Ungesüßter Tee: Zwei Tassen täglich mit 16 Prozent weniger ...

Eine Auswertung mit mehr als 180.000 Teilnehmenden verknüpft ungesüßten Tee und Kaffee mit weniger Krebsfällen und Todesfällen.

boerse-global.de, 25.10.26 04:14 Uhr
Eine gläserne Teekanne mit bernsteinfarbenem Tee auf einem Holztisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine gläserne Teekanne mit bernsteinfarbenem Tee auf einem Holztisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Tee, Gefäße

Tee und Gefäße: Studie findet 11 Prozent geringeres Erkrankungsrisiko ...

Regelmäßiger Teekonsum war in einer Beobachtungsstudie mit geringerem Gefäßrisiko verbunden; ein ursächlicher Schutz ist damit nicht belegt.

boerse-global.de, 22.10.26 22:54 Uhr
Eine gläserne Teekanne mit bernsteinfarbenem Tee auf einem Holztisch in einer ruhigen, hellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine gläserne Teekanne mit bernsteinfarbenem Tee auf einem Holztisch in einer ruhigen, hellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Heißer, Tee

Heißer Tee: Brennende Trinktemperatur mit 16 Prozent höherem ...

Daten aus China verknüpfen regelmäßigen Teegenuss mit geringerem Gefäßrisiko; Fachleute betonen jedoch die Grenzen der Beobachtungsstudie.

boerse-global.de, 22.10.26 12:18 Uhr
Lose Teeblätter und eine Glaskanne mit goldfarbenem Aufguss auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Lose Teeblätter und eine Glaskanne mit goldfarbenem Aufguss auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Teekonsum, Studie

Teekonsum: Studie mit 485.934 Erwachsenen zeigt 11 Prozent ...

Regelmäßiger Teekonsum war mit weniger Gefäßerkrankungen verbunden; brennend heißer Tee ging mit einem höheren Risiko einher.

boerse-global.de, 21.10.26 14:06 Uhr
Verschiedene naturbelassene, eisenhaltige Lebensmittel wie Linsen, Hirse, Paprika und grünes Blattgemüse auf einer Holzfläche. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene naturbelassene, eisenhaltige Lebensmittel wie Linsen, Hirse, Paprika und grünes Blattgemüse auf einer Holzfläche. - Foto: über boerse-global.de
Eisenmangel, Vitamin

Eisenmangel: Vitamin C verdoppelt die Aufnahme Tee und Kaffee ...

Eisenaufnahme variiert je nach Lebensmittel; bei Verdacht empfiehlt die DGE eine kombinierte Bewertung mehrerer Blutmarker.

boerse-global.de, 20.10.26 17:22 Uhr
Eine Nahaufnahme von Roter Bete, Walnüssen, Hagebutten und dunkler Schokolade auf einer rustikalen Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von Roter Bete, Walnüssen, Hagebutten und dunkler Schokolade auf einer rustikalen Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Pflanzliches, Eisen

Pflanzliches Eisen: Vitamin C fördert die Aufnahme Kaffee ...

Tierisches Eisen wird meist besser aufgenommen; Vitamin C fördert die Verwertung, während Kaffee, Tee und Calcium sie bremsen.

boerse-global.de, 19.10.26 21:45 Uhr
Ein Glas frisches Wasser auf einem schlichten Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas frisches Wasser auf einem schlichten Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Intervallfasten, Milch

Intervallfasten: Milch unterbricht die Fastenpause ungesüßter ...

Milch und gesüßte Getränke beenden die Fastenphase; Studien zeigen Stoffwechselvorteile bei acht bis zehn Stunden Nahrungsverzicht.

boerse-global.de, 18.10.26 23:42 Uhr