Thema: TCM-Trick

TCM, Schlafproblemen

TCM bei Schlafproblemen: Drei Akupressurpunkte sollen die Erholung fördern

Ein minimalistisches, ruhig gestaltetes Schlafzimmer bei Dämmerung mit weichem Licht und einer gefalteten Decke auf dem Boden. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, ruhig gestaltetes Schlafzimmer bei Dämmerung mit weichem Licht und einer gefalteten Decke auf dem Boden. - Foto: über boerse-global.de

Der Ratgeber erläutert Akupressurpunkte und Mattenanwendungen zur Entspannung und nennt wichtige Einschränkungen für die Selbstanwendung.

boerse-global.de, heute 17:01 Uhr
Getrocknete Heilkräuter und Wurzeln auf einem hölzernen Tisch in sanftem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Getrocknete Heilkräuter und Wurzeln auf einem hölzernen Tisch in sanftem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Gestapelte Kieselsteine und getrocknete Kräuter auf einer Holzoberfläche in einer ruhigen, minimalistischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Gestapelte Kieselsteine und getrocknete Kräuter auf einer Holzoberfläche in einer ruhigen, minimalistischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Traditionelle chinesische Heilkräuter und Wurzeln in keramischen Schalen auf einem hölzernen Apothekertisch. - Foto: über boerse-global.de
Traditionelle chinesische Heilkräuter und Wurzeln in keramischen Schalen auf einem hölzernen Apothekertisch. - Foto: über boerse-global.de
Heller, minimalistischer Physiotherapieraum mit einer Yogamatte und einem Gymnastikball auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Heller, minimalistischer Physiotherapieraum mit einer Yogamatte und einem Gymnastikball auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Fotorealistische Studioaufnahme von Skateboard zum Thema Minority 32 Zoll Maple, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Skateboard zum Thema Minority 32 Zoll Maple, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Nahaufnahme von getrockneten Goji-Beeren, Lotuswurzeln und Rosenblättern auf einem Holztisch in einer gedimmten Bar. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von getrockneten Goji-Beeren, Lotuswurzeln und Rosenblättern auf einem Holztisch in einer gedimmten Bar. - Foto: über boerse-global.de
Eine hölzerne Schale mit getrockneten Heilkräutern und Wurzeln auf einer Bambusmatte in sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine hölzerne Schale mit getrockneten Heilkräutern und Wurzeln auf einer Bambusmatte in sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Getrocknete Heilkräuter und Wurzelstücke auf einer geflochtenen Bambusmatte an einem rustikalen Holztisch in Yunnan. - Foto: über boerse-global.de
Getrocknete Heilkräuter und Wurzelstücke auf einer geflochtenen Bambusmatte an einem rustikalen Holztisch in Yunnan. - Foto: über boerse-global.de
Traditionelles chinesisches Apothekeninterieur mit hölzernen Schubladenschränken und Kräuterbündeln in weichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Traditionelles chinesisches Apothekeninterieur mit hölzernen Schubladenschränken und Kräuterbündeln in weichem Licht. - Foto: über boerse-global.de