Thema: Sportwissenschaftler

Dynamisches, Aufwärmen

Dynamisches Aufwärmen: Sportwissenschaftler warnen vor 3-Minuten-Mythos - Foto: über boerse-global.de
Dynamisches Aufwärmen: Sportwissenschaftler warnen vor 3-Minuten-Mythos - Foto: über boerse-global.de

Dynamisches Aufwärmen: Sportwissenschaftler warnen vor 3-Minuten-Mythos

boerse-global.de, 12.01.26 17:39 Uhr
Fitness-Trend 2026: Die 1-Minute-Regel revolutioniert das Training - Foto: über boerse-global.de
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Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse: In vielen Disziplinen sind die Leistungen von Athleten - unter den Voraussetzungen, die Menschen aktuell mitbringen - ausgereizt. - Foto: presseportal.de
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Krafttraining: Warum Muskelaufbau so gesund ist / Muskeltraining gilt heute als zentraler Faktor für Gesundheit in jeder Lebensphase. Warum es sich lohnt, regelmäßig zu trainieren. - Foto: presseportal.de
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