Thema: Sportprogramm

Fettleber, Kombiniertes

Fettleber: Kombiniertes Fasten- und Sportprogramm hilft rund 30 Prozent

Ein minimalistisch gestalteter, lichtdurchfluteter Trainingsraum mit Sportgeräten in einer ruhigen, modernen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, lichtdurchfluteter Trainingsraum mit Sportgeräten in einer ruhigen, modernen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de

Die Kombination verringerte Gewicht und Fettmasse kurzfristig stärker, doch ein Jahr später waren keine Gruppenunterschiede mehr feststellbar.

boerse-global.de, 25.10.26 23:42 Uhr
Leere moderne Sporthalle mit hellem Holzboden und einfallendem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Leere moderne Sporthalle mit hellem Holzboden und einfallendem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine neblige Berglandschaft in den britischen Highlands bei Sonnenaufgang, die Ruhe und Erholung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine neblige Berglandschaft in den britischen Highlands bei Sonnenaufgang, die Ruhe und Erholung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein Schachbrett auf einem Schreibtisch neben Sportschuhen als Symbol für kognitives und körperliches Training. - Foto: über boerse-global.de
Ein Schachbrett auf einem Schreibtisch neben Sportschuhen als Symbol für kognitives und körperliches Training. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, leerer Gymnastikraum in einem Gemeindezentrum mit Stuhlkreis für Seniorenkurse. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, leerer Gymnastikraum in einem Gemeindezentrum mit Stuhlkreis für Seniorenkurse. - Foto: über boerse-global.de
Eine diverse Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters bei einer gemeinsamen Sportübung in einer hellen Sporthalle. - Foto: über boerse-global.de
Eine diverse Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters bei einer gemeinsamen Sportübung in einer hellen Sporthalle. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe aktiver Senioren nimmt gemeinsam an einem Fitnessprogramm im Freien teil. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe aktiver Senioren nimmt gemeinsam an einem Fitnessprogramm im Freien teil. - Foto: über boerse-global.de
Eine helle, aufgeräumte Sporthalle mit Sportgeräten wie Yogamatten und Bällen in einer professionellen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Eine helle, aufgeräumte Sporthalle mit Sportgeräten wie Yogamatten und Bällen in einer professionellen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Kölle aktiv: Stadt bietet 63 wöchentliche Sportkurse ohne Anmeldung - Foto: über boerse-global.de
Kölle aktiv: Stadt bietet 63 wöchentliche Sportkurse ohne Anmeldung - Foto: über boerse-global.de