Thema: Selbstständige-Stimmung
Wechseljahre, Aerobes
Ein sonnendurchfluteter Parkweg am späten Nachmittag ohne Personen, der Ruhe und Bewegung im Freien symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Wechseljahre: Aerobes Training lindert depressive Symptome laut Übersichtsarbeit
Eine Übersichtsarbeit verbindet Bewegung mit besserer Stimmung und psychischer Lebensqualität, weist jedoch auf methodische Grenzen hin.
boerse-global.de, 28.10.26 13:15 Uhr
Bewusstes, Seufzen
Bewusstes Seufzen: Fünf Minuten täglich sollen Stress ...
Der TV 1883 Bischofsheim bietet wöchentlich Qigong an; weitere Kurse und Seminare sind an mehreren Orten vorgesehen.
boerse-global.de, 27.10.26 09:48 Uhr
Stress, Alltag
Stress im Alltag: Schon 3 bis 8 Minuten Stille können die ...
Kurze Ruhephasen und Atemübungen können Stressreaktionen mindern; Achtsamkeitsprogramme zeigen je nach untersuchtem Bereich unterschiedliche Effekte.
boerse-global.de, 27.10.26 05:31 Uhr
Tanzen, Gehirn
Tanzen fürs Gehirn: Analyse von 22 Studien zeigt Effekte ...
Forschung verbindet regelmäßiges Tanzen mit besserer Kognition, körperlicher Beweglichkeit und sozialer Teilhabe über Generationen hinweg.
boerse-global.de, 27.10.26 04:12 Uhr
Prosus, Aktie
Prosus Aktie: iFood kündigt Caju-Übernahme an
iFood kündigte den Caju-Kauf an; Genehmigungen stehen noch aus, während Tencent und seine KI-Investitionen die Prosus-Stimmung belasten.
boerse-global.de, 26.10.26 04:03 Uhr
Steuerplanung, Selbstständige
Steuerplanung für Selbstständige: Investitionen müssen ...
Investitionen, Geldflüsse und Vorsorgebeiträge sollten rechtzeitig geprüft werden, da viele steuerliche Möglichkeiten an den 31. Dezember gebunden sind.
boerse-global.de, 25.10.26 03:10 Uhr
Herbsttief, Minuten
Herbsttief: 15 bis 30 Minuten Tageslicht können die Stimmung ...
Tageslicht, Bewegung und feste Gewohnheiten können das Wohlbefinden unterstützen; anhaltende Beschwerden sollten medizinisch abgeklärt werden.
boerse-global.de, 24.10.26 21:09 Uhr
Darmbakterien, Kaffee
Darmbakterien und Kaffee: Bestimmte Keime treten bis zu ...
Eine Untersuchung verbindet Kaffeevarianten mit unterschiedlichen Veränderungen bei Stimmung, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Darmbakterien.
boerse-global.de, 24.10.26 01:12 Uhr
Bewegungsmangel, Minuten
Bewegungsmangel: Schon 15 Minuten Aktivität verbessern ...
Studien verbinden körperliche Aktivität und langsame Atemmethoden mit Veränderungen bei Stress, Stimmung und körperlichen Beschwerden.
boerse-global.de, 23.10.26 18:43 Uhr
HubSpot, Aktie
HubSpot Aktie: Übernahmefantasie nach Salesforce-Braze-Deal ...
