Thema: Schrittmenge

Gehgeschwindigkeit, Schrittmenge

Gehgeschwindigkeit schlägt Schrittmenge: 43% weniger Sterberisiko

Ein gewundener Kiesweg in einem herbstlichen Waldpark bei weichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein gewundener Kiesweg in einem herbstlichen Waldpark bei weichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de

Eine Auswertung mit 64.743 Erwachsenen zeigt: Schrittzahl und Tempo beeinflussen das Sterberisiko, wobei zügiges Gehen geringere Umfänge ausgleicht.

boerse-global.de, heute 00:31 Uhr