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Thema: Resilienz-Trainings

Resilienztraining, Studien

Resilienztraining: 16 Studien zeigen messbare Effekte bei Erwachsenen

Ein glatter Flusskiesel auf weichem Moos im sanften Licht eines ruhigen Waldes. - Foto: über boerse-global.de
Ein glatter Flusskiesel auf weichem Moos im sanften Licht eines ruhigen Waldes. - Foto: über boerse-global.de

Studien verbinden Selbstmitgefühl und trainierbare Resilienz mit besserem Wohlbefinden; verlässliche Beziehungen spielen ebenfalls eine wichtige Rolle.

boerse-global.de, heute 17:09 Uhr
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit natürlichem Licht, einem einzelnen Meditationskissen auf einem Holzboden und Blick in einen Garten. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit natürlichem Licht, einem einzelnen Meditationskissen auf einem Holzboden und Blick in einen Garten. - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit, Job

Achtsamkeit im Job: Acht Wochen Training zeigen Zusammenhänge ...

Kurze Atem- und Achtsamkeitsübungen unterstützen die Entspannung; Studien untersuchen ihre Zusammenhänge mit psychischer und körperlicher Gesundheit.

boerse-global.de, heute 01:39 Uhr
Ein ruhiger, aufgeräumter Raum mit warmem Licht und Blick auf einen friedlichen Park bei Dämmerung. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, aufgeräumter Raum mit warmem Licht und Blick auf einen friedlichen Park bei Dämmerung. - Foto: über boerse-global.de
Burnout-Prävention, Karlsruhe

Burnout-Prävention in Karlsruhe: Kostenfreier Online-Vortrag ...

Trainerin Jasmin Reck vermittelt Stresswissen sowie Übungen zu Resilienz und Selbstfürsorge beim digitalen Angebot der Stadt Karlsruhe.

boerse-global.de, 30.10.26 18:00 Uhr
Ein heller, leerer Gymnastikraum mit Holzboden und Yoga-Matten in einer ruhigen, lichtdurchfluteten Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, leerer Gymnastikraum mit Holzboden und Yoga-Matten in einer ruhigen, lichtdurchfluteten Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Fitness, SKV

Fitness ab 60: SKV Nauheim startet am 2. November zwölf ...

Vereine und Kommunen bieten älteren Menschen wohnortnahe Trainings für Kraft, Beweglichkeit und Sturzvorbeugung.

boerse-global.de, 30.10.26 05:48 Uhr
Mikroskopische Aufnahme von Hirngewebe mit feinen neuronalen Strukturen in einer wissenschaftlichen Laborumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Mikroskopische Aufnahme von Hirngewebe mit feinen neuronalen Strukturen in einer wissenschaftlichen Laborumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Kognitive, Resilienz

Kognitive Resilienz: 30 Prozent zeigen trotz Alzheimer-Merkmalen ...

Eine Gewebestudie verbindet kognitive Widerstandskraft mit veränderten Genprogrammen unreifer Hippocampus-Neuronen, belegt aber keine Schutzursache.

boerse-global.de, 29.10.26 22:33 Uhr
Ein minimalistischer, heller Untersuchungsraum in einer kardiologischen Fachklinik mit moderner medizinischer Architektur. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Untersuchungsraum in einer kardiologischen Fachklinik mit moderner medizinischer Architektur. - Foto: über boerse-global.de
Huawei, Watch

Huawei Watch D3: Neue Smartwatch misst Blutdruck auch vor ...

Das neue Huawei-Modell bietet Einzel-, Trainings- und 24-Stunden-Messungen; der Verkauf in Spanien begann am 26. Oktober.

boerse-global.de, 29.10.26 01:35 Uhr
Eine moderne, gesicherte Industrieanlage mit massiven Stahlpollern und einem Sicherheitszaun bei Dämmerung. - Foto: über boerse-global.de
Eine moderne, gesicherte Industrieanlage mit massiven Stahlpollern und einem Sicherheitszaun bei Dämmerung. - Foto: über boerse-global.de
KRITIS-Dachgesetz, Betreiber

KRITIS-Dachgesetz: Betreiber sollen die Frist für Risikoanalysen ...

Gesetze und Fachstandards verschärfen Resilienz- und Dokumentationspflichten; Behörden und Verbände treiben einheitliche Krisenplanung voran.

boerse-global.de, 28.10.26 10:48 Uhr
Nahaufnahme von komplexen neuronalen Zellstrukturen unter einem Mikroskop als Symbol für neurologische Forschung - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von komplexen neuronalen Zellstrukturen unter einem Mikroskop als Symbol für neurologische Forschung - Foto: über boerse-global.de
Alzheimer-Resilienz, Hirnveränderungen

Alzheimer-Resilienz: 30 Prozent bleiben trotz Hirnveränderungen ...

Forschende verknüpfen kognitive Stabilität mit aktiven Schutzprogrammen unreifer Nervenzellen und untersuchen weitere biologische Abwehrmechanismen.

boerse-global.de, 28.10.26 08:26 Uhr
Ein leerer, sonnendurchfluteter Klassenraum mit schlichten Holztischen und Stühlen in einer ruhigen, minimalistischen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, sonnendurchfluteter Klassenraum mit schlichten Holztischen und Stühlen in einer ruhigen, minimalistischen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Berufsschullehrkräfte, Resilienz

Berufsschullehrkräfte: Resilienz schützt laut Studie vor ...

Eine Studie mit 1.470 Berufsschullehrkräften identifiziert Resilienz als einzigen signifikanten Puffer zwischen Arbeitsanforderungen und Burnout.

boerse-global.de, 28.10.26 03:39 Uhr
Ein minimalistischer, heller Forschungsraum mit abstrakten Skulpturen, die neuronale Verbindungen symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Forschungsraum mit abstrakten Skulpturen, die neuronale Verbindungen symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Legasthenie, Pilotstudie

Legasthenie bei Kindern: Pilotstudie vergleicht 100 mit ...

Digitale Trainings passen Aufgaben individuell an; ob Fortschritte auch den Alltag verbessern, ist bislang nicht verlässlich belegt.

boerse-global.de, 27.10.26 22:54 Uhr