THEMA REISE-STRESS

Thema: Reise-Stress

Chronischer, Stress

Chronischer Stress: 2.908 Smartphone-Messungen zeigen, was ihn verstärkt

Ein leerer, minimalistischer Raum mit sanftem Morgenlicht und ruhigen Schatten auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de

Fachleute verknüpfen anhaltende Belastung mit Entzündungsprozessen und betonen Bewegung, Erholung sowie alltagstaugliche Ernährung.

boerse-global.de, vor 20 Minuten

Fotorealistische Studioaufnahme von Kinderspiel zum Thema Zug um Zug, klare Lichtfuehrung, sachlich dargestellt - Foto: THN

Zug um Zug - Meine erste Reise, Kinderspiel

Zug um Zug - Meine erste Reise - 6 Zielkarten für Kinder ...

Zug um Zug - Meine erste Reise enthält 80 Waggons und dauert 15 bis 30 Minuten pro Partie. Im Handel kostet es 26,46 Euro (Stand 09.10.2026).

ad-hoc-news.de, heute 14:16 Uhr

Eine ausgerollte Yogamatte in einem sonnendurchfluteten, ruhigen Raum mit minimalistischer Einrichtung. - Foto: über boerse-global.de

Atemübungen, Stress

Atemübungen gegen Stress: Fünf bis sechs Atemzüge pro ...

Langsames Atmen kann subjektiven Stress mindern und die Herzratenvariabilität erhöhen; für langfristige Wirkungen fehlen teils noch Daten.

boerse-global.de, heute 12:01 Uhr

Ein leerer, minimalistischer Flur in einem modernen Bürogebäude mit langen Schatten und kühlem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de

Psychische, Gesundheit

Psychische Gesundheit im Job: Entlastung kann laut Bielefelder ...

AOK-Daten zeigen mehr psychisch bedingte Ausfalltage; Studien beleuchten Belastungen, Führungsverhalten und mögliche Folgen plötzlicher Entlastung.

boerse-global.de, heute 06:40 Uhr

Ein ruhiger, von Bäumen gesäumter Kiesweg in einem Stadtpark während der goldenen Stunde mit weichem Licht und Schattenwurf. - Foto: über boerse-global.de

Achtsames, Tempo

Achtsames Gehen: Wie langsames Tempo den Stress im Alltag ...

Gemächliche Spaziergänge fördern Erholung, achtsame Wahrnehmung und körperliche Prozesse, die mit Stressregulation verbunden sind.

boerse-global.de, heute 04:30 Uhr

Ein minimalistischer Schreibtisch mit Papier und einem Bleistift in einer ruhigen, sonnendurchfluteten Umgebung. - Foto: über boerse-global.de

Digitale, Malerei

Digitale Malerei: Tablets senken den Stress bei Studierenden ...

Kreatives Gestalten am Tablet kann Anspannung mindern und lässt sich ohne zusätzliche Materialien flexibel in den Studienalltag einbauen.

boerse-global.de, heute 04:18 Uhr

Ein minimalistischer, sonnendurchfluteter Arbeitsplatz mit einer Teetasse und einer kleinen Pflanze als Symbol für Entspannung. - Foto: über boerse-global.de

Stress, Job

Stress im Job: Mikropausen von drei bis fünf Minuten statt ...

AOK-Daten zeigen mehr psychisch bedingte Fehlzeiten; Fachleute setzen auf regelmäßige Kurzpausen und organisatorische Veränderungen.

boerse-global.de, heute 02:10 Uhr

Eine ruhige, herbstliche Waldlandschaft mit einer leeren Holzplattform und sanftem, durch die Blätter fallendem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Atemzüge, Minute

Langsam atmen: Sechs Atemzüge pro Minute können Stress ...

Erholungsangebote verknüpfen Natur, Achtsamkeit und Selbstregulation; eine Studie meldet erste Hinweise auf weniger Post-Covid-Beschwerden.

boerse-global.de, heute 01:48 Uhr

Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einem Meditationskissen auf einem Holzboden vor einem Waldhintergrund. - Foto: über boerse-global.de

Atemübungen, Minuten

Atemübungen: Drei bis fünf Minuten können Stress und ...

Verlangsamte Atemmuster können akute Belastungen lindern; der Artikel erläutert sichere Anwendung und Yoga-Angebote.

boerse-global.de, 08.10.26 23:09 Uhr

Eine üppig bepflanzte vertikale Gartenwand in einem Innenraum mit Fokus auf natürliche Texturen und Blattstrukturen. - Foto: über boerse-global.de

Pistazien, Schlaf

Pistazien und Schlaf: 28 Gramm liefern 71 Milligramm Tryptophan ...

Studien untersuchen, wie Darmmikrobiom, Kaffee und Nährstoffe mit Stress, Angst, Gedächtnis und Schlaf zusammenhängen.

boerse-global.de, 08.10.26 20:48 Uhr