THEMA PSYCHOLOGE

Thema: Psychologe

Grübeln, Psychologe

Grübeln stoppen: Psychologe Robert L. Leahy nennt acht konkrete Strategien

Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit einem hölzernen Stuhl vor einem Fenster im sanften Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de

Psychologe Robert L. Leahy stellt acht Wege vor; bei anhaltenden Beschwerden empfiehlt sich professionelle Abklärung.

boerse-global.de, 27.10.26 19:48 Uhr

Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit sanftem Tageslicht und Schattenwurf auf einer leeren Wand. - Foto: über boerse-global.de

Wut, Signal

Wut als Signal: Wie der Abstand zwischen Reiz und Reaktion ...

Der Psychologe erklärt, wie achtsame Gefühlswahrnehmung die Selbstregulation und Empathie stärkt und Folgen des Verdrängens mindern kann.

boerse-global.de, 27.10.26 09:30 Uhr

Frische, naturbelassene Lebensmittel wie Brokkoli, Vollkorn und Paprika auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

CED-Versorgung, Psychologe

CED-Versorgung: Ein Psychologe betreut in Portugal rund ...

Fachleute betonen neben der Entzündungskontrolle psychologische Begleitung, Ernährungsberatung und ein abgestimmtes Behandlungsteam.

boerse-global.de, 26.10.26 18:18 Uhr

Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit sanftem Tageslicht und einer einzelnen Pflanze, der ein Gefühl von Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Stressbewältigung, SEKOS

Stressbewältigung: SEKOS Gelnhausen bietet Vortrag am 28. ...

Psychologe Pascal Schuba vermittelt in Gelnhausen Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für den Umgang mit Belastungen.

boerse-global.de, 19.10.26 00:39 Uhr

Ein einsamer Pfad in einem ruhigen Nadelwald bei Sonnenuntergang, der zur mentalen Erholung und Entschleunigung einlädt. - Foto: über boerse-global.de

Urlaub, Psychologe

Urlaub: 43% kehren schlecht erholt zurück – Psychologe ...

Der DAK-Report 2026 zeigt gute Urlaubserholung bei 86 Prozent, während Abschaltprobleme und berufliche Mehrarbeit die Regeneration bremsen.

boerse-global.de, 17.09.26 14:33 Uhr

Eine entspannte Person sitzt in einer sonnigen Weinbergslandschaft und blickt nachdenklich in die Ferne. - Foto: über boerse-global.de

Urlaubsstress, Psychologe

Urlaubsstress: Psychologe erklärt wie Besonnenheit Pannen ...

Experte Stefan Schmidt empfiehlt innere Ruhe und Fokus auf Lösungen, um Stressreaktionen im Urlaub zu vermeiden und Erholung zu sichern.

boerse-global.de, 16.08.26 15:48 Uhr

Eine entspannt ruhende Person in einem ruhig gestalteten Schlafzimmer bei sanftem Mondlicht. - Foto: über boerse-global.de

Schlaf, Psychologe

Schlaf: Psychologe warnt vor Einschlafdruck und starren ...

Schlafexperten raten zu individuellen Rhythmen statt pauschaler Vorgaben. Nächtliches Erwachen ist normal, Schlaftracking wird kritisch gesehen.

boerse-global.de, 14.08.26 16:04 Uhr

Zwei Personen sitzen an den gegenüberliegenden Enden eines langen Tisches in einem minimalistischen Raum. - Foto: über boerse-global.de

Diskussionen, Fragen

Diskussionen: Fragen statt Argumente lockern kognitive Verengung ...

Krisenbedingte Verunsicherung fördert Schwarz-Weiß-Denken. Psychologe Kai Sassenberg empfiehlt Fragetechniken und sprachliche Verneinung als Deeskalationsstrategien für ...

boerse-global.de, 12.08.26 00:48 Uhr

Fokussierte Person in einem modernen, hellen Büro, die sich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert. - Foto: über boerse-global.de

Psychologe, Overthinking

5-4-3-2-1-Technik: Psychologe stoppt Overthinking in Sekunden ...

Experten empfehlen die 5-4-3-2-1-Methode und Selbstreflexion gegen Grübelzwang im Job. Diese Techniken fördern mentale Stabilität.

boerse-global.de, 29.07.26 03:48 Uhr

Ein Autofahrer blickt ruhig auf eine stauende Autobahn bei Sonnenuntergang. - Foto: über boerse-global.de

Reisestress, Psychologe

Reisestress: Psychologe erklärt wie Sie Stau-Frust bewältigen ...

ADAC und ASFINAG warnen vor hohem Verkehrsaufkommen. Psychologen raten zu mentaler Vorbereitung auf unvermeidliche Verzögerungen.

boerse-global.de, 25.07.26 09:30 Uhr