Thema: Lichtverschmutzung

Lichtverschmutzung, Schlaf

Lichtverschmutzung im Schlaf: Schon 3 Lux schädigt das Herz

Ein dunkles Schlafzimmer bei Nacht, in das durch einen Vorhang ein schwacher, bläulicher Lichtschein fällt. - Foto: über boerse-global.de
Ein dunkles Schlafzimmer bei Nacht, in das durch einen Vorhang ein schwacher, bläulicher Lichtschein fällt. - Foto: über boerse-global.de

Eine Auswertung bringt nächtliche Helligkeit mit strukturellen Herzveränderungen in Verbindung; verkürzter Schlaf erklärt einen Teil des Effekts.

boerse-global.de, 10.09.26 23:12 Uhr
Ein schlafzimmerähnlicher Raum bei Nacht, der nur von einem schwachen Lichtschein unter einer Tür beleuchtet wird. - Foto: über boerse-global.de
Ein schlafzimmerähnlicher Raum bei Nacht, der nur von einem schwachen Lichtschein unter einer Tür beleuchtet wird. - Foto: über boerse-global.de