Thema: Kraftübungen

HYROX, Hybrid-Sport

Der Hybrid-Sport HYROX kombiniert acht Kilometer Laufen mit acht Kraftübungen. Neue Wearables und Trainingspläne ...

Ein Athlet schiebt einen Gewichtsschlitten in einem Fitnessstudio, dessen Muskeln angespannt sind und der konzentriert aussieht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Athlet schiebt einen Gewichtsschlitten in einem Fitnessstudio, dessen Muskeln angespannt sind und der konzentriert aussieht. - Foto: über boerse-global.de

HYROX: Hybrid-Sport senkt Herzinfarktrisiko um 44 Prozent

boerse-global.de, 01.07.26 11:03 Uhr
Eine Person führt eine konzentrierte, funktionelle Übung in einem modernen Fitnessstudio aus, umgeben von einem subtilen Leuchten, das neuronale Verbindungen symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine konzentrierte, funktionelle Übung in einem modernen Fitnessstudio aus, umgeben von einem subtilen Leuchten, das neuronale Verbindungen symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine Plank-Übung auf einer Fitnessmatte in einem modernen Fitnessstudio aus, konzentriert und in perfekter Form. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine Plank-Übung auf einer Fitnessmatte in einem modernen Fitnessstudio aus, konzentriert und in perfekter Form. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person, die zu Hause eine Gleichgewichtsübung macht, um die Mobilität und Kniestabilität zu verbessern. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person, die zu Hause eine Gleichgewichtsübung macht, um die Mobilität und Kniestabilität zu verbessern. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person trainiert mit Widerstandsbändern in einem hellen Fitnessstudio und konzentriert sich auf Arm- und Beinübungen. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person trainiert mit Widerstandsbändern in einem hellen Fitnessstudio und konzentriert sich auf Arm- und Beinübungen. - Foto: über boerse-global.de
Ein lächelnder älterer Mann in den 60ern macht Kniebeugen ohne Geräte in einem hellen Wohnzimmer. - Foto: über boerse-global.de
Ein lächelnder älterer Mann in den 60ern macht Kniebeugen ohne Geräte in einem hellen Wohnzimmer. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person beim Krafttraining mit Kurzhanteln in einem modernen Fitnessstudio, umgeben von verschwommenen Trainingsgeräten. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person beim Krafttraining mit Kurzhanteln in einem modernen Fitnessstudio, umgeben von verschwommenen Trainingsgeräten. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau in Sportkleidung führt eine Yoga-Sculpt-Pose mit leichten Gewichten in einem modernen Studio aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau in Sportkleidung führt eine Yoga-Sculpt-Pose mit leichten Gewichten in einem modernen Studio aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person macht abends auf einer Yogamatte in einem sanft beleuchteten Wohnzimmer Dehnübungen für den Rücken. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person macht abends auf einer Yogamatte in einem sanft beleuchteten Wohnzimmer Dehnübungen für den Rücken. - Foto: über boerse-global.de
Ältere Menschen (55+) machen leichte Fitnessübungen in einem modernen Fitnessstudio, lächeln und interagieren. - Foto: über boerse-global.de
Ältere Menschen (55+) machen leichte Fitnessübungen in einem modernen Fitnessstudio, lächeln und interagieren. - Foto: über boerse-global.de