Thema: Jugendstress

Jugendstress, Studie

Jugendstress: 34 Prozent der 11- bis 15-Jährigen fühlen sich überfordert

Eine Person steht nachdenklich vor einem hellen, abstrakten Hintergrund, der mentale Klarheit und Widerstandsfähigkeit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person steht nachdenklich vor einem hellen, abstrakten Hintergrund, der mentale Klarheit und Widerstandsfähigkeit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de

Studie zeigt: Gedankliche Zeitreisen aktivieren das Belohnungssystem. Bewegung und Kurzmeditationen helfen gegen Ängste und digitale Reizüberflutung.

boerse-global.de, 02.07.26 22:44 Uhr
Eine junge Person mit dem Kopf in den Händen, die gestresst an einem Schreibtisch sitzt, mit verschwommenen Stadtlichtern im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Eine junge Person mit dem Kopf in den Händen, die gestresst an einem Schreibtisch sitzt, mit verschwommenen Stadtlichtern im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Eine junge Person steht an einer Weggabelung und blickt auf eine futuristische Landschaft mit KI-Symbolen und Krisen, während ein Pfad der Resilienz im Vordergrund liegt. - Foto: über boerse-global.de
Eine junge Person steht an einer Weggabelung und blickt auf eine futuristische Landschaft mit KI-Symbolen und Krisen, während ein Pfad der Resilienz im Vordergrund liegt. - Foto: über boerse-global.de