Thema: Judo-Falltechniken

Sturzprävention, Judo-Falltechniken

Sturzprävention: „ZekerBewegen“ verbindet Judo-Falltechniken mit Seniorentraining

Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit Holzboden und leeren Sportmatten für Präventionskurse. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit Holzboden und leeren Sportmatten für Präventionskurse. - Foto: über boerse-global.de

Das Programm ZekerBewegen verbindet Falltechniken und Bewegungstraining, um ältere Menschen auf Stürze vorzubereiten.

boerse-global.de, heute 04:48 Uhr
Ein minimalistischer, heller Sportraum mit hellem Holzboden und einer ordentlich zusammengelegten Gymnastikmatte. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Sportraum mit hellem Holzboden und einer ordentlich zusammengelegten Gymnastikmatte. - Foto: über boerse-global.de
Deutschlands Olympia-Starter Timo Cavelius (r) wurde Opfer einer Prügel-Attacke. (Archivfoto) - Foto: Erik Gruhn/Deutscher Judo-Bund/dpa
Deutschlands Olympia-Starter Timo Cavelius (r) wurde Opfer einer Prügel-Attacke. (Archivfoto) - Foto: Erik Gruhn/Deutscher Judo-Bund/dpa
Deutschlands Olympia-Starter Timo Cavelius (r) wurde Opfer einer Prügel-Attacke. (Archivfoto) - Foto: Erik Gruhn/Deutscher Judo-Bund/dpa
Deutschlands Olympia-Starter Timo Cavelius (r) wurde Opfer einer Prügel-Attacke. (Archivfoto) - Foto: Erik Gruhn/Deutscher Judo-Bund/dpa
Deutschlands Olympia-Starter Timo Cavelius (r) wurde Opfer einer Prügel-Attacke. (Archivfoto) - Foto: Erik Gruhn/Deutscher Judo-Bund/dpa
Deutschlands Olympia-Starter Timo Cavelius (r) wurde Opfer einer Prügel-Attacke. (Archivfoto) - Foto: Erik Gruhn/Deutscher Judo-Bund/dpa
Deutschlands Olympia-Starter Timo Cavelius (r) wurde Opfer einer Prügel-Attacke. (Archivfoto) - Foto: Erik Gruhn/Deutscher Judo-Bund/dpa
Deutschlands Olympia-Starter Timo Cavelius (r) wurde Opfer einer Prügel-Attacke. (Archivfoto) - Foto: Erik Gruhn/Deutscher Judo-Bund/dpa
Ein Judoka in blauem Judogi führt eine dynamische Bewegung auf einer Tatami-Matte aus, die Kniestabilität und Kontrolle betont. - Foto: über boerse-global.de
Ein Judoka in blauem Judogi führt eine dynamische Bewegung auf einer Tatami-Matte aus, die Kniestabilität und Kontrolle betont. - Foto: über boerse-global.de
Große Ehre: Anna-Maria Wagner als Fahnenträgerin neben Basketball-Star Dennis Schröder. - Foto: Annegret Hilse/REUTERS Pool/AP/dpa/dpa
Große Ehre: Anna-Maria Wagner als Fahnenträgerin neben Basketball-Star Dennis Schröder. - Foto: Annegret Hilse/REUTERS Pool/AP/dpa/dpa
Eine Lawine hat in der Türkei fünf Menschen erfasst. Ein junger Sportler kam ums Leben (Symbolbild). - Foto: Maxime Schmid/Keystone/dpa
Eine Lawine hat in der Türkei fünf Menschen erfasst. Ein junger Sportler kam ums Leben (Symbolbild). - Foto: Maxime Schmid/Keystone/dpa