Thema: Herztodesrisiko

Treppensteigen, Metaanalyse

Treppensteigen: Metaanalyse zeigt 39% weniger Herztodesrisiko

Eine Person steigt in einem hellen Bürogebäude eine Treppe hinauf, um den Alltag aktiver zu gestalten. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person steigt in einem hellen Bürogebäude eine Treppe hinauf, um den Alltag aktiver zu gestalten. - Foto: über boerse-global.de

Fachleute diskutieren wirksame Strategien gegen chronischen Stress: Treppensteigen senkt Herz-Kreislauf-Risiko kurze Pausen erweisen sich als erholsamer und Mythen wie der Cortisol-Cocktail werden entzaubert. ...

boerse-global.de, vor 43 Minuten
Eine Person steigt eine helle, moderne Treppe in einem sonnendurchfluteten Gebäude hinauf. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person steigt eine helle, moderne Treppe in einem sonnendurchfluteten Gebäude hinauf. - Foto: über boerse-global.de
Treppensteigen, Herztodesrisiko

Treppensteigen: 39% weniger Herztodesrisiko laut Metaanalyse ...

Eine Meta-Analyse der University of East Anglia belegt: Regelmäßiges Treppensteigen reduziert das Risiko für Herz-Kreislauf-Todesfälle um 39 Prozent und die Gesamtmortalität ...

boerse-global.de, heute 03:18 Uhr
Eine Nahaufnahme von frischen Beeren, grünem Tee, Äpfeln mit Schale und Saubohnen, die auf einer hellen Oberfläche arrangiert sind. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von frischen Beeren, grünem Tee, Äpfeln mit Schale und Saubohnen, die auf einer hellen Oberfläche arrangiert sind. - Foto: über boerse-global.de
Flavanole, Milligramm

Flavanole: 500 Milligramm täglich senken Herztodesrisiko ...

Eine Studie belegt: Tägliche Flavanolzufuhr reduziert Sterberisiko durch Herzkrankheiten um 27 Prozent.

boerse-global.de, 12.06.26 08:41 Uhr
Eine Hand hält eine Kapsel, im Hintergrund verschwommenes Obst und Gemüse, das eine gesunde Ernährung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält eine Kapsel, im Hintergrund verschwommenes Obst und Gemüse, das eine gesunde Ernährung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Blutfette, Flavanole

Blutfette: 500 mg Flavanole pro Tag senken Herztodesrisiko ...

Aktuelle Studien zeigen: Mandeln, Beeren und Avocados verbessern Blutfettwerte und senken das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

boerse-global.de, 11.06.26 05:10 Uhr