Thema: Heimtraining
Biofeedback-Heimtraining, DGBfb
Ein minimalistisch eingerichteter Therapieraum mit einem bequemen Sessel und natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Biofeedback-Heimtraining: DGBfb diskutiert Chancen und Grenzen am 2. Dezember
Die Fachgesellschaft widmet eine kostenfreie Online-Veranstaltung Heimübungen und beleuchtet zugleich Grenzen sowie den Bedarf an professioneller Begleitung.
boerse-global.de, heute 01:18 Uhr
Krafttraining, Einheiten
Krafttraining: Zwei kurze Einheiten pro Woche senken Verletzungsrisiko ...
Studien belegen Kraftzuwächse durch kurze, regelmäßige Einheiten; auch Heimtraining kann Muskelgruppen wirksam beanspruchen.
boerse-global.de, 05.11.26 09:18 Uhr
Heimtraining, Betonblöcken
Heimtraining mit Betonblöcken: So werden günstige Gewichte ...
Haushaltsgegenstände Eigenbauten und Körpergewichtsübungen ermöglichen vielseitiges Heimtraining; Sicherheitsprüfungen und eine passende Raumgestaltung bleiben wichtig. ...
boerse-global.de, 23.10.26 05:48 Uhr
Universität, Tsukuba
Universität Tsukuba: Heimtraining verbessert Koordination ...
Ein Heimprogramm ging mit besseren Koordinationswerten einher, doch ohne Kontrollgruppe bleibt seine Wirkung unbewiesen.
boerse-global.de, 20.10.26 01:04 Uhr
Heimtraining, Zentimetern
Heimtraining auf 18 × 18 Zentimetern: KENSUI-kaku hält ...
Verstellbare Hanteln, Wandlösungen und digitale Systeme ermöglichen vielseitiges Krafttraining bei begrenzter Wohnfläche.
boerse-global.de, 16.10.26 06:30 Uhr
Mindmotion, Wochen
Mindmotion Go: Acht Wochen Heimtraining verdreifachen den ...
Mindmazes Heimprogramm steigerte das motorische Training und verbesserte mehrere Reha-Messwerte; eine Tablet-Version ist bis Ende 2026 geplant.
boerse-global.de, 15.10.26 22:35 Uhr
Neurorehabilitation, Heimtraining
Neurorehabilitation: Heimtraining verdreifacht die motorische ...
Eine klinische Auswertung verbindet digitales Heimtraining mit mehr Übungszeit und messbaren Fortschritten bei neurologischen Rehabilitationspatienten.
boerse-global.de, 14.10.26 10:14 Uhr
Heimtraining, Geräte
Heimtraining ohne Geräte: Fünf Einheiten à 15 Minuten ...
Kurze Workouts ohne Geräte und vergünstigte Campuskurse bieten unterschiedliche Wege, regelmäßiges Krafttraining in den Alltag einzubauen.
boerse-global.de, 13.10.26 02:09 Uhr
Entzündungen, Ballaststoffe
Entzündungen: Ballaststoffe senken CRP um 42 Prozent
Eine südkoreanische Studie verknüpft Ballaststoffmix und Heimtraining mit höherer Darmvielfalt sowie verbesserten Entzündungswerten.
boerse-global.de, 13.09.26 08:03 Uhr
Bootshaltung, Atemzüge
Bootshaltung: 25 Atemzüge ersetzen 100 klassische Sit-ups ...
