Thema: Gehtraining

Gehtraining, Minuten

Gehtraining: 15 Minuten täglich halbieren das Sterberisiko

Eine ältere Person praktiziert achtsames Tai Chi Gehen in einem sonnigen Park zur Förderung von Balance und Mobilität. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person praktiziert achtsames Tai Chi Gehen in einem sonnigen Park zur Förderung von Balance und Mobilität. - Foto: über boerse-global.de

Tai-Chi-Gehen stärkt Rumpf und Knöchel, reduziert Sturzgefahr bei Senioren um 24 Prozent. Positive Effekte auf Haltung bleiben laut Studien unbestätigt.

boerse-global.de, 16.08.26 17:01 Uhr
Eine Gruppe aktiver Senioren spielt Walking Football auf einem Fußballplatz, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe aktiver Senioren spielt Walking Football auf einem Fußballplatz, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Gehtraining, Zügiges

Gehtraining: Zügiges Gehen senkt Demenzrisiko um 50 Prozent ...

Walking Football boomt in Deutschland: Die Geh-Variante des Fußballs fördert Fitness, soziale Kontakte und beugt laut Studien kognitivem Abbau vor.

boerse-global.de, 08.08.26 14:01 Uhr
Nahaufnahme von Beinen und Füßen einer Person, die auf einem Weg geht, um die Bewegung beim Gehtraining darzustellen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von Beinen und Füßen einer Person, die auf einem Weg geht, um die Bewegung beim Gehtraining darzustellen. - Foto: über boerse-global.de
Gehtraining, Operation

pAVK-Therapie: Gehtraining schlägt Operation – neue Leitlinie ...

Die aktualisierte S3-Leitlinie priorisiert strukturiertes Gehtraining vor operativen Eingriffen bei peripherer arterieller Verschlusskrankheit.

boerse-global.de, 19.06.26 12:12 Uhr
Schaufensterkrankheit: Gehtraining wird zum Therapie-Goldstandard - Foto: über boerse-global.de
Schaufensterkrankheit: Gehtraining wird zum Therapie-Goldstandard - Foto: über boerse-global.de
Schaufensterkrankheit, Gehtraining

Schaufensterkrankheit: Gehtraining wird zum Therapie-Goldstandard ...

Strukturiertes Intervall-Gehen wird laut aktuellen Leitlinien zur ersten Wahl bei pAVK. Es kann invasive Eingriffe verzögern und die schmerzfreie Gehstrecke deutlich erhöhen. ...

boerse-global.de, 10.02.26 02:54 Uhr
Stanford-Studie: Gehtraining schützt Knorpel besser als Schonung - Foto: über boerse-global.de
Stanford-Studie: Gehtraining schützt Knorpel besser als Schonung - Foto: über boerse-global.de
Stanford-Studie, Gehtraining

Stanford-Studie: Gehtraining schützt Knorpel besser als ...

Eine biomechanische Therapie mit Biofeedback verlangsamt den Knorpelabbau bei Arthrose und lindert Schmerzen ähnlich effektiv wie Medikamente.

boerse-global.de, 31.01.26 10:31 Uhr