Thema: Frühstück

Fisch, Frühstück

Fisch zum Frühstück: Schlaf verschiebt sich um 20 Minuten früher

Eine minimalistische, morgendliche Szene mit einer Schale frischer Zutaten und einem Glas Wasser auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine minimalistische, morgendliche Szene mit einer Schale frischer Zutaten und einem Glas Wasser auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de

Eine japanische Untersuchung mit fast 6000 Erwachsenen verknüpft Fisch am Morgen mit früherem Schlafmittelpunkt und weniger sozialem Jetlag.

boerse-global.de, 09.09.26 12:21 Uhr
Ein minimalistisch gedeckter Frühstückstisch im warmen Licht der frühen Morgensonne. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gedeckter Frühstückstisch im warmen Licht der frühen Morgensonne. - Foto: über boerse-global.de
Architektur-Render im Hotelrezeption mit Hotelzimmer zum Thema Premier Inn, ISIN GB00B1KJJ408, neutrales Tageslicht - Foto: THN
Architektur-Render im Hotelrezeption mit Hotelzimmer zum Thema Premier Inn, ISIN GB00B1KJJ408, neutrales Tageslicht - Foto: THN
Fotorealistische Aufnahme von Hotelzimmer im Hotelzimmer zum Thema Premier Inn, ISIN GB00B1KJJ408, natuerliches Licht - Foto: THN
Fotorealistische Aufnahme von Hotelzimmer im Hotelzimmer zum Thema Premier Inn, ISIN GB00B1KJJ408, natuerliches Licht - Foto: THN
Ein minimalistisch gedeckter Frühstückstisch im hellen Morgenlicht mit einer Schale Haferflocken. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gedeckter Frühstückstisch im hellen Morgenlicht mit einer Schale Haferflocken. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches Hotelzimmer im Morgenlicht mit Blick auf eine ferne Stadtkulisse, symbolisch für die Anpassung an neue Zeitzonen. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches Hotelzimmer im Morgenlicht mit Blick auf eine ferne Stadtkulisse, symbolisch für die Anpassung an neue Zeitzonen. - Foto: über boerse-global.de
Eine aufgerollte Yogamatte auf einer Wiese in einer sonnendurchfluteten, historischen Orangerie. - Foto: über boerse-global.de
Eine aufgerollte Yogamatte auf einer Wiese in einer sonnendurchfluteten, historischen Orangerie. - Foto: über boerse-global.de
Flatlay-Arrangement rund um Hotelzimmer zum Thema Premier Inn, ISIN GB00B1KJJ408, weiches Oberlicht - Foto: THN
Flatlay-Arrangement rund um Hotelzimmer zum Thema Premier Inn, ISIN GB00B1KJJ408, weiches Oberlicht - Foto: THN
Minimalistisches Frühstücksgedeck auf einem Holztisch im sanften Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistisches Frühstücksgedeck auf einem Holztisch im sanften Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistischer Arbeitsplatz in einem hellen Raum bei natürlichem Morgenlicht, der Ruhe und Fokus ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistischer Arbeitsplatz in einem hellen Raum bei natürlichem Morgenlicht, der Ruhe und Fokus ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de