Thema: Frische

MIND-Diät, Saucen

MIND-Diät: Saucen senken Demenzrisiko um bis zu 40 Prozent

Frische Tomaten, Basilikum und Knoblauch neben einem Topf mit selbstgemachter Tomatensauce auf einem Herd. - Foto: über boerse-global.de
Frische Tomaten, Basilikum und Knoblauch neben einem Topf mit selbstgemachter Tomatensauce auf einem Herd. - Foto: über boerse-global.de

Frische Zutaten, richtige Garzeit und clevere Resteverwertung machen die ideale Tomatensauce aus.

boerse-global.de, 23.07.26 18:24 Uhr
Frische reife Pflaumen mit Tautropfen auf einem dunklen Holztisch in einer professionellen Nahaufnahme. - Foto: über boerse-global.de
Frische reife Pflaumen mit Tautropfen auf einem dunklen Holztisch in einer professionellen Nahaufnahme. - Foto: über boerse-global.de
Hände legen frisches, unverpacktes Gemüse in einen Glasbehälter in einer sauberen Küche, symbolisch für plastikreduzierten Alltag. - Foto: über boerse-global.de
Hände legen frisches, unverpacktes Gemüse in einen Glasbehälter in einer sauberen Küche, symbolisch für plastikreduzierten Alltag. - Foto: über boerse-global.de
Frische Ingwerwurzel auf einer dunklen Holzoberfläche, mit warmem Licht, das die Textur hervorhebt. - Foto: über boerse-global.de
Frische Ingwerwurzel auf einer dunklen Holzoberfläche, mit warmem Licht, das die Textur hervorhebt. - Foto: über boerse-global.de
Ein offener Meal-Prep-Behälter mit einer gesunden Mahlzeit, einem Laptop und einem Notizbuch auf einem Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein offener Meal-Prep-Behälter mit einer gesunden Mahlzeit, einem Laptop und einem Notizbuch auf einem Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Schale hausgemachten Haferjoghurts, garniert mit Beeren und Müsli, auf einem Holztisch mit natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Schale hausgemachten Haferjoghurts, garniert mit Beeren und Müsli, auf einem Holztisch mit natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein sauber organisierter Kühlschrank mit verschiedenen Lebensmitteln in Glasbehältern und auf Regalen, die eine optimale Lagerung zeigen. - Foto: über boerse-global.de
Ein sauber organisierter Kühlschrank mit verschiedenen Lebensmitteln in Glasbehältern und auf Regalen, die eine optimale Lagerung zeigen. - Foto: über boerse-global.de
Ein abstraktes Bild, das die Verbindung zwischen dem Darmmikrobiom, hochverarbeiteten Lebensmitteln und dem Gehirn darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Ein abstraktes Bild, das die Verbindung zwischen dem Darmmikrobiom, hochverarbeiteten Lebensmitteln und dem Gehirn darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes Gehirn mit leuchtenden Nervenbahnen, umgeben von unscharfen Fertiglebensmitteln, die eine negative Auswirkung auf die kognitive Gesundheit andeuten. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes Gehirn mit leuchtenden Nervenbahnen, umgeben von unscharfen Fertiglebensmitteln, die eine negative Auswirkung auf die kognitive Gesundheit andeuten. - Foto: über boerse-global.de
Milchkennzeichnung: Neue Regeln für Frische und Laktose ab Juni - Foto: über boerse-global.de
Milchkennzeichnung: Neue Regeln für Frische und Laktose ab Juni - Foto: über boerse-global.de