Thema: Fitnessmarkt

Pilates-Studie, Sekunden

Pilates-Studie: 10,64 Sekunden schneller beim Aufstehen

Eine Person trainiert konzentriert an einem Pilates-Reformer in einem hellen, modernen Fitnessstudio zur Stärkung der Rumpfmuskulatur. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person trainiert konzentriert an einem Pilates-Reformer in einem hellen, modernen Fitnessstudio zur Stärkung der Rumpfmuskulatur. - Foto: über boerse-global.de

Reformer Pilates übertrifft klassisches Rumpftraining in Studien und erobert den Fitnessmarkt. Klinische Daten belegen deutliche Fortschritte bei Mobilität und Stabilität.

boerse-global.de, 18.08.26 12:39 Uhr
Eine Person hält ein Tablet, auf dem verschiedene Fitnessaktivitäten als Teil einer Aggregator-App dargestellt sind, im Vordergrund ein Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person hält ein Tablet, auf dem verschiedene Fitnessaktivitäten als Teil einer Aggregator-App dargestellt sind, im Vordergrund ein Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person trainiert mit Hanteln in einem modernen Heimgym. Fokus auf Rückentraining und Fitnessausrüstung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person trainiert mit Hanteln in einem modernen Heimgym. Fokus auf Rückentraining und Fitnessausrüstung. - Foto: über boerse-global.de
Ein modernes Fitnessstudio-Interieur mit glänzenden Geräten und digitalen Bildschirmen, das Expansion und Konsolidierung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein modernes Fitnessstudio-Interieur mit glänzenden Geräten und digitalen Bildschirmen, das Expansion und Konsolidierung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein modernes Laufband mit Tablet, das eine Fitness-App anzeigt, in einem stilvollen Heim-Fitnessraum mit viel natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein modernes Laufband mit Tablet, das eine Fitness-App anzeigt, in einem stilvollen Heim-Fitnessraum mit viel natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Menschen unterschiedlichen Alters praktizieren Pilates auf Matten und Reformern in einem modernen, hellen Studio unter Anleitung. - Foto: über boerse-global.de
Menschen unterschiedlichen Alters praktizieren Pilates auf Matten und Reformern in einem modernen, hellen Studio unter Anleitung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters nimmt an einem Fitnesskurs im Freien in einem Park teil. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters nimmt an einem Fitnesskurs im Freien in einem Park teil. - Foto: über boerse-global.de
Ein schlanker, futuristischer KI-Roboter assistiert einer Person in einem modernen 24/7-Fitnessstudio und demonstriert eine Kniebeuge. - Foto: über boerse-global.de
Ein schlanker, futuristischer KI-Roboter assistiert einer Person in einem modernen 24/7-Fitnessstudio und demonstriert eine Kniebeuge. - Foto: über boerse-global.de
Ein luxuriöses Fitness- und Wellnesscenter mit modernen Geräten, einem Spa-Bereich und viel natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein luxuriöses Fitness- und Wellnesscenter mit modernen Geräten, einem Spa-Bereich und viel natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Athleten nimmt an einem modernen, funktionalen Fitness-Wettbewerb teil, der Langlebigkeit und Bewegungsqualität betont. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Athleten nimmt an einem modernen, funktionalen Fitness-Wettbewerb teil, der Langlebigkeit und Bewegungsqualität betont. - Foto: über boerse-global.de