Thema: Fischportionen

Omega-3-Fettsäuren, Fischportionen

Omega-3-Fettsäuren: 1–2 Fischportionen pro Woche schützen Herz

Frische Meeresalgen unter der Wasseroberfläche in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische Meeresalgen unter der Wasseroberfläche in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Omega-3 aus Fisch, Pflanzen und Algen unterstützt die Versorgung, doch Behörden nennen unterschiedliche Höchstmengen für Präparate.

boerse-global.de, heute 03:52 Uhr
Omega-3-Kapseln oder -Öl im Vordergrund, mit einer unscharfen Darstellung eines Herzens und Gehirns im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Omega-3-Kapseln oder -Öl im Vordergrund, mit einer unscharfen Darstellung eines Herzens und Gehirns im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de