Thema: Fett

Bauchfett-Reduktion, Minuten

Bauchfett-Reduktion: 75 Minuten Intervallgehen pro Woche genügen

Eine sportlich gekleidete Person beim zügigen Gehen auf einer Laufbahn im Freien bei goldenem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine sportlich gekleidete Person beim zügigen Gehen auf einer Laufbahn im Freien bei goldenem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Eine HKUMed-Studie belegt: Wöchentliches Intervallgehen senkt viszerales Fett und Taillenumfang bei Übergewichtigen deutlich.

boerse-global.de, 04.08.26 23:16 Uhr
Gesunde Lebensmittel wie Avocado, Olivenöl, Brokkoli, Beeren und grüner Tee auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde Lebensmittel wie Avocado, Olivenöl, Brokkoli, Beeren und grüner Tee auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Person in einer medizinischen Umgebung, die auf Stoffwechselgesundheit und viszerales Fett hinweist. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Person in einer medizinischen Umgebung, die auf Stoffwechselgesundheit und viszerales Fett hinweist. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung eines menschlichen Profils mit neuronalen Verbindungen, die den Einfluss von Stress auf das Gehirn symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung eines menschlichen Profils mit neuronalen Verbindungen, die den Einfluss von Stress auf das Gehirn symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer kleinen Glasflasche mit Schwarzkümmelöl neben verstreuten Samen auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer kleinen Glasflasche mit Schwarzkümmelöl neben verstreuten Samen auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes, leuchtendes Modell eines menschlichen Gehirns in einer klinischen Forschungsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes, leuchtendes Modell eines menschlichen Gehirns in einer klinischen Forschungsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein nachdenklicher älterer Mensch am Schreibtisch in einer professionellen Umgebung, symbolisch für kognitive Gesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Ein nachdenklicher älterer Mensch am Schreibtisch in einer professionellen Umgebung, symbolisch für kognitive Gesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung der metabolischen Aktivität von viszeralem Fettgewebe im menschlichen Körper in einem medizinischen Kontext. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung der metabolischen Aktivität von viszeralem Fettgewebe im menschlichen Körper in einem medizinischen Kontext. - Foto: über boerse-global.de
Ein fokussierter Mann arbeitet an einem Laptop in einer modernen Umgebung, während im Hintergrund gesundes Essen vorbereitet wird. - Foto: über boerse-global.de
Ein fokussierter Mann arbeitet an einem Laptop in einer modernen Umgebung, während im Hintergrund gesundes Essen vorbereitet wird. - Foto: über boerse-global.de
Medizinisches Labor mit wissenschaftlichen Analysegeräten zur Untersuchung von Alterungsprozessen und Stoffwechsel. - Foto: über boerse-global.de
Medizinisches Labor mit wissenschaftlichen Analysegeräten zur Untersuchung von Alterungsprozessen und Stoffwechsel. - Foto: über boerse-global.de