Thema: Festes

Ernährungsberatung, Festes

Ernährungsberatung: Festes Frühstück bremst Heißhunger und stärkt Fokus

Ein minimalistisches, gesundes Frühstück auf einem modernen Schreibtisch neben einem Laptop bei morgendlichem Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, gesundes Frühstück auf einem modernen Schreibtisch neben einem Laptop bei morgendlichem Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de

Ein konstantes Frühstück senkt die Entscheidungslast und stabilisiert den Stoffwechsel. Expertin Steffi Faigle erklärt die Vorteile für Alltag und Gewicht.

boerse-global.de, 05.08.26 02:39 Uhr
Viel Tumult in engen Gassen und dazu 600 Kilogramm schwere Bullen lassen die Anspannung bei allen steigen. - Foto: Miguel Oses/AP/dpa
Viel Tumult in engen Gassen und dazu 600 Kilogramm schwere Bullen lassen die Anspannung bei allen steigen. - Foto: Miguel Oses/AP/dpa
Ob man es mag oder nicht, beim Sanfermín-Fest geht es um den Kampfstier und eine Einzigartigkeit: Man setzt sein Leben aufs Spiel, um das Leben des Tieres zu fordern, msytisch, wild, schön, schreibt die Zeitung La Vanguardia. - Foto: Alvaro Barrientos/AP/dpa
Ob man es mag oder nicht, beim Sanfermín-Fest geht es um den Kampfstier und eine Einzigartigkeit: Man setzt sein Leben aufs Spiel, um das Leben des Tieres zu fordern, msytisch, wild, schön, schreibt die Zeitung La Vanguardia. - Foto: Alvaro Barrientos/AP/dpa