Thema: Bewegungspausen

Büro-Ergonomie, Cochrane-Auswertung

Büro-Ergonomie: Cochrane-Auswertung mit 20 Studien sieht kaum kurzfristigen Nutzen

Ein minimalistisches, unbesetztes Büro mit einem ergonomischen Stuhl und einem Schreibtisch bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, unbesetztes Büro mit einem ergonomischen Stuhl und einem Schreibtisch bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de

Eine Cochrane-Auswertung findet für ergonomische Büroanpassungen kaum kurzfristige Linderung; Bewegungspausen und gezieltes Training ergänzen den Ausgleich.

boerse-global.de, heute 14:10 Uhr
Eine Sanduhr auf einem minimalistischen Holztisch im Sonnenlicht, die den Fokus auf Konzentration und Zeitmanagement legt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Sanduhr auf einem minimalistischen Holztisch im Sonnenlicht, die den Fokus auf Konzentration und Zeitmanagement legt. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere Yogamatte auf einem hellen Holzboden in einem lichtdurchfluteten Raum. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere Yogamatte auf einem hellen Holzboden in einem lichtdurchfluteten Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit Blick ins Grüne als Symbol für einen gesunden Arbeitsplatz. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit Blick ins Grüne als Symbol für einen gesunden Arbeitsplatz. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Büroraum mit großen Fenstern und Blick auf einen grünen Park, der Bewegung und Offenheit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Büroraum mit großen Fenstern und Blick auf einen grünen Park, der Bewegung und Offenheit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, höhenverstellbarer Stehschreibtisch in einem hellen, modern eingerichteten Büro mit Tageslichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, höhenverstellbarer Stehschreibtisch in einem hellen, modern eingerichteten Büro mit Tageslichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Arbeitsplatz mit ergonomischer Gestaltung in einem hellen, ruhigen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Arbeitsplatz mit ergonomischer Gestaltung in einem hellen, ruhigen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Büroarbeitsplatz mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch in Stehposition und einem leeren Bürostuhl. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Büroarbeitsplatz mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch in Stehposition und einem leeren Bürostuhl. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter, sonnendurchfluteter Arbeitsbereich mit einem leeren Bürostuhl vor einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter, sonnendurchfluteter Arbeitsbereich mit einem leeren Bürostuhl vor einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter Fitnessraum mit hellem Holzboden und einfallendem Sonnenlicht, der eine ruhige Atmosphäre zur Körperausrichtung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter Fitnessraum mit hellem Holzboden und einfallendem Sonnenlicht, der eine ruhige Atmosphäre zur Körperausrichtung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de