Thema: Bankdrücken

Bankdrücken, Brustmuskelrisse

Bankdrücken: Rund 85 Prozent der Brustmuskelrisse im Kraftsport passieren hier

Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit Holzboden und großen Fenstern, der eine ruhige und sichere Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit Holzboden und großen Fenstern, der eine ruhige und sichere Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Kontrollierte Belastung, saubere Technik und passende Übungen unterstützen Kraft und Beweglichkeit im Alter.

boerse-global.de, 30.09.26 21:48 Uhr
Symbolbild: Yogamatte, Trinkflasche und Laufschuhe - Foto: über boerse-global.de
Symbolbild: Yogamatte, Trinkflasche und Laufschuhe - Foto: über boerse-global.de
Bankdrücken-Rekord, Klasse

Bankdrücken-Rekord: 17-Jähriger hebt 182 5 kg in seiner ...

Der 17-jährige Liam Anderson drückte 182,5 Kilogramm und setzte damit eine neue nationale Bestmarke in seiner Alters- und Gewichtsklasse.

boerse-global.de, 22.09.26 18:18 Uhr
Modernes Fitnessstudio mit hochwertigen Kraftsportgeräten und Hantelständern in einer hellen, aufgeräumten Trainingsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Modernes Fitnessstudio mit hochwertigen Kraftsportgeräten und Hantelständern in einer hellen, aufgeräumten Trainingsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Krafttraining, Bankdrücken

Krafttraining: 8 Monate reichen für 16 kg mehr beim Bankdrücken ...

Ein Wechsel vom Luxus-Studio zum Basis-Gym spart monatlich 160 Dollar ohne Einbußen bei der Trainingsqualität. Krafttraining erweist sich als effektiver als teure Kurse. ...

boerse-global.de, 16.08.26 17:31 Uhr
Eine fokussierte Sportlerin beim Bankdrücken in einem modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine fokussierte Sportlerin beim Bankdrücken in einem modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Frauenkrafttraining, Bankdrücken

Frauenkrafttraining: Bankdrücken wird zur Norm im Fitnesssport ...

Immer mehr Frauen integrieren Bankdrücken in ihr Training. Adidas reagiert mit neuer Sportkollektion, doch strukturelle Probleme im Frauensport bleiben bestehen.

boerse-global.de, 27.07.26 20:30 Uhr
Eine starke Sportlerin stemmt eine Person beim Bankdrücken. Fokus auf Entschlossenheit und Kraft im Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine starke Sportlerin stemmt eine Person beim Bankdrücken. Fokus auf Entschlossenheit und Kraft im Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Bankdrücken-Weltrekord, Anna

Bankdrücken-Weltrekord: Anna Karrila versucht 130 Wiederholungen ...

Ein Sommer der Superlative: Athleten brechen Bestmarken im Bankdrücken, Kraftdreikampf, Wandern und Wingsuit-Fliegen.

boerse-global.de, 15.07.26 11:09 Uhr
Eine vielfältige Gruppe von Menschen trainiert in einem modernen Fitnessstudio und einem Outdoor-Sportpark. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielfältige Gruppe von Menschen trainiert in einem modernen Fitnessstudio und einem Outdoor-Sportpark. - Foto: über boerse-global.de
Kraftsport, Meister

Kraftsport: 73-Jähriger wird Meister – Bankdrücken kennt ...

Kommerzielle Ketten expandieren, Städte fördern Bewegungsparks und Senioren zeigen im Kraftsport Höchstleistungen.

boerse-global.de, 12.06.26 03:31 Uhr
Bankdrücken wird 60+: Krafttraining revolutioniert Seniorensport - Foto: über boerse-global.de
Bankdrücken wird 60+: Krafttraining revolutioniert Seniorensport - Foto: über boerse-global.de
Bankdrücken, Krafttraining

Bankdrücken wird 60+: Krafttraining revolutioniert Seniorensport ...

boerse-global.de, 26.01.26 12:21 Uhr