Thema: Ausdauer

Herz-Kreislauf-Fitness, Schlechte

Eine Cambridge-Studie zeigt: Geringe Herz-Kreislauf-Fitness erhöht das Sterberisiko um 400 Prozent und ...

Verschiedene Menschen trainieren in einem Fitnessstudio und draußen, um die Bedeutung von Kraft- und Ausdauertraining für die Gesundheit zu verdeutlichen. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene Menschen trainieren in einem Fitnessstudio und draußen, um die Bedeutung von Kraft- und Ausdauertraining für die Gesundheit zu verdeutlichen. - Foto: über boerse-global.de

Herz-Kreislauf-Fitness: Schlechte Ausdauer ist gefährlicher als Rauchen

boerse-global.de, heute 09:52 Uhr
Eine Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters und Geschlechts trainiert in einem Fitnessstudio, mit Fokus auf Kraft- und Ausdauertraining. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters und Geschlechts trainiert in einem Fitnessstudio, mit Fokus auf Kraft- und Ausdauertraining. - Foto: über boerse-global.de
Ein modernes Wearable-Gerät am Handgelenk zeigt detaillierte biometrische Daten und Gesundheitsmetriken an, umgeben von verschwommenen Datenströmen. - Foto: über boerse-global.de
Ein modernes Wearable-Gerät am Handgelenk zeigt detaillierte biometrische Daten und Gesundheitsmetriken an, umgeben von verschwommenen Datenströmen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau in Sportkleidung führt eine Kraftübung in einem Fitnessstudio aus, die auf die Verbesserung der Laufleistung abzielt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau in Sportkleidung führt eine Kraftübung in einem Fitnessstudio aus, die auf die Verbesserung der Laufleistung abzielt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person orientiert sich im Wald mit Karte und Kompass, umgeben von Bäumen und Sonnenlicht. Fokus auf Bewegung und Konzentration. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person orientiert sich im Wald mit Karte und Kompass, umgeben von Bäumen und Sonnenlicht. Fokus auf Bewegung und Konzentration. - Foto: über boerse-global.de
Ein Trailrunner mit kräftigen Beinen läuft einen felsigen Bergpfad hinauf, der Fokus liegt auf Kraft und Ausdauer. - Foto: über boerse-global.de
Ein Trailrunner mit kräftigen Beinen läuft einen felsigen Bergpfad hinauf, der Fokus liegt auf Kraft und Ausdauer. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine hochintensive Bodyweight-Übung mit konzentriertem Ausdruck in einem modernen Fitnessstudio aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine hochintensive Bodyweight-Übung mit konzentriertem Ausdruck in einem modernen Fitnessstudio aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen führt in einem modernen Fitnessstudio verschiedene Kraftübungen aus, die Stärke und Konzentration zeigen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen führt in einem modernen Fitnessstudio verschiedene Kraftübungen aus, die Stärke und Konzentration zeigen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe älterer Menschen macht unter Anleitung leichte Rückenübungen in einem hellen, modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe älterer Menschen macht unter Anleitung leichte Rückenübungen in einem hellen, modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Personen über 40, die sich in einem sonnigen Park bewegen, symbolisiert Gewichtsabnahme und Gesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Personen über 40, die sich in einem sonnigen Park bewegen, symbolisiert Gewichtsabnahme und Gesundheit. - Foto: über boerse-global.de