Thema: soziale Kontakte

Gehirntraining, Bewegung

Gehirntraining: Bewegung senkt das Demenzrisiko laut Studiendaten um 14 Prozent

Ein von der Sonne durchfluteter Waldweg im Herbst, der Ruhe und Bewegung in der Natur symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein von der Sonne durchfluteter Waldweg im Herbst, der Ruhe und Bewegung in der Natur symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de

Koordination, körperliche Aktivität und soziale Kontakte fördern die Gehirngesundheit; isolierte Denkspiele zeigen nur begrenzten Alltagstransfer.

boerse-global.de, 23.10.26 19:55 Uhr
Abstrakte Darstellung neuronaler Netzwerke mit leuchtenden Verbindungen in einem dunklen, organischen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung neuronaler Netzwerke mit leuchtenden Verbindungen in einem dunklen, organischen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, ruhiger Flur in einem Wohnhaus mit sanftem Tageslicht und langen Schatten an der Wand. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, ruhiger Flur in einem Wohnhaus mit sanftem Tageslicht und langen Schatten an der Wand. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Park mit Sitzgelegenheiten unter großen Bäumen, der eine Atmosphäre der sozialen Begegnung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Park mit Sitzgelegenheiten unter großen Bäumen, der eine Atmosphäre der sozialen Begegnung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Eine diverse Gruppe älterer Menschen führt ein lebhaftes Gespräch in einem hellen Gemeinschaftszentrum. - Foto: über boerse-global.de
Eine diverse Gruppe älterer Menschen führt ein lebhaftes Gespräch in einem hellen Gemeinschaftszentrum. - Foto: über boerse-global.de
Soziale Aktivitäten sind auch in hohem Alter sehr wichtig. (Symbolbild) - Foto: Jens Büttner/dpa
Soziale Aktivitäten sind auch in hohem Alter sehr wichtig. (Symbolbild) - Foto: Jens Büttner/dpa
Eine leere Parkbank in einem sonnendurchfluteten Garten im Herbst, die Ruhe und Verbundenheit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere Parkbank in einem sonnendurchfluteten Garten im Herbst, die Ruhe und Verbundenheit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit sanften Schatten auf einem Steinboden als Symbol für geistige Ruhe. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit sanften Schatten auf einem Steinboden als Symbol für geistige Ruhe. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer Sessel in einem sonnendurchfluteten Raum symbolisiert soziale Isolation und Einsamkeit im Alter. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer Sessel in einem sonnendurchfluteten Raum symbolisiert soziale Isolation und Einsamkeit im Alter. - Foto: über boerse-global.de
Ein aufgeräumter Schreibtisch mit einer Teetasse und einem leeren Notizbuch in ruhigem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein aufgeräumter Schreibtisch mit einer Teetasse und einem leeren Notizbuch in ruhigem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de