Studie und Ausstellung zeigen: Resilienz wird zum Megathema

Eine Studie zeigt, dass zwei Drittel der Professoren unter Dauerstress leiden. Parallel thematisiert eine Dresdner Ausstellung mentale Widerstandskraft in der Leistungsgesellschaft.

Eine neue Studie offenbart erschreckende Stresslevel an Hochschulen. Gleichzeitig eröffnet in Dresden eine große Ausstellung zur mentalen Gesundheit. Beide Ereignisse unterstreichen: Psychische Widerstandskraft ist die zentrale Herausforderung unserer Zeit.

PROFESS-Studie: Zwei Drittel der Professoren unter Dauerstress

Die Techniker Krankenkasse (TK) und die Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU) haben kürzlich alarmierende Zahlen vorgelegt. Ihre PROFESS-Studie befragte bundesweit fast 2.290 Professorinnen und Professoren. Das Ergebnis: Knapp zwei Drittel leiden häufig oder dauerhaft unter Stress.

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Mehr als 85 Prozent sehen ihre Gesundheit durch den Job gefährdet. Besonders brisant: Rund 40 Prozent erhalten keinerlei Unterstützung durch ihre Hochschule. „Die Gesundheit von Führungskräften ist eine strategische Aufgabe“, betonte TK-Vorstand Karen Walkenhorst bei der Vorstellung. Klassische Stressseminare reichen nicht mehr aus.

Hygiene-Museum Dresden macht Resilienz erlebbar

Parallel zur Studie startet heute im Deutschen Hygiene-Museum Dresden eine große Sonderausstellung. „Wie geht's? Die Ausstellung über mentale Gesundheit“ läuft bis April 2027. Sie zeigt interaktiv, wie psychische Widerstandsfähigkeit in einer Leistungsgesellschaft funktioniert.

„Die Grenze zwischen gesund und krank ist fließender als angenommen“, sagt Museumsdirektorin Iris Edenheiser. Ein zentrales Thema der Schau: Wahre Resilienz bedeutet oft, dem Leistungsdruck ein bewusstes „Genug“ entgegenzusetzen. Die Ausstellung arbeitete eng mit Betroffenen zusammen.

Was modernes Resilienztraining wirklich bringt

Die Entwicklungen zeigen einen Paradigmenwechsel. Modernes Training zielt nicht auf unbegrenzte Belastbarkeit ab. Stattdessen baut es konkrete Ressourcen auf: Selbstwirksamkeit, Optimismus und emotionale Regulation.

Aktuelle Konzepte basieren auf neurobiologischen Erkenntnissen. Sie vermitteln Techniken, um selbstkritische Gedankenmuster zu erkennen und umzuwandeln. Der Gemeinschaftsaspekt rückt in den Vordergrund – wie beim „Mental Health Rocks Run“ am 22. März im Münchener Olympiapark. Solche Angebote entstigmatisieren das Thema.

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Unternehmen müssen umdenken

Die Studie wird Konsequenzen für das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) haben. Experten erwarten deutlich höhere Budgets für Prävention. Resilienzprogramme dürfen kein Zusatzangebot mehr sein – sie müssen in der Führungsetage verankert werden.

Arbeitspsychologen warnen jedoch: Training allein reicht nicht. Es muss an strukturelle Verbesserungen gekoppelt sein. Der Trend geht zu systemischen Ansätzen, bei denen Coaches auch Arbeitsabläufe und Unternehmenskultur analysieren. Die Frage bleibt: Schaffen wir es, Arbeitswelten von Grund auf weniger krankmachend zu gestalten?