BAGSO und ACSM treiben digitale Seniorenfitness voran
21.02.2026 - 12:48:12 | boerse-global.de
Die Fitness für Menschen ab 60 wird digitaler und vielfältiger. Während die BAGSO neue Initiativen für digitale Kompetenz startet, sieht ein globaler Trendreport „Fitnessprogramme für Ältere“ auf Platz zwei.
Die Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen (BAGSO) hat einen neuen Schwerpunkt für ihr Projekt „Digital-Kompass“ angekündigt. Ziel ist es, älteren Menschen den sicheren Umgang mit digitalen Verbraucherangeboten beizubringen. Die Initiative richtet sich besonders an Personen mit Lern- oder Leseschwierigkeiten.
Hintergrund ist die fortschreitende Digitalisierung des Gesundheitswesens. Seit der verpflichtenden Einführung der elektronischen Patientenakte (ePA) für Ärzte sind digitale Kenntnisse für viele Senioren unerlässlich geworden. Der Digital-Kompass soll als Wegweiser dienen und die Nutzung von Gesundheits-Apps erleichtern.
Parallel startete eine neue Förderphase für drei BAGSO-Projekte. Dazu gehört das „Kompetenznetzwerk KI & Alter“, das alltagsnahe Anwendungen Künstlicher Intelligenz für ein selbstbestimmtes Leben zu Hause entwickelt.
Globaler Trend: Fitness 60+ auf dem Vormarsch
Die Bedeutung solcher Initiativen wird durch internationale Daten gestützt. Das American College of Sports Medicine (ACSM) platziert „Fitness Programs for Older Adults“ in seiner Prognose für 2026 auf Rang zwei der weltweiten Fitness-Trends. Nur „Wearable Technology“ liegt noch davor.
Experten sehen darin einen Paradigmenwechsel. Es geht nicht mehr nur um sanfte Gymnastik, sondern um evidenzbasierte Trainingsmethoden für Kraft, Balance und kognitive Gesundheit. Die heutigen Senioren haben höhere Ansprüche an ihre Fitness als frühere Generationen.
Erstmals schafften es 2026 auch „Adult Recreation and Sport Clubs“ in die Top 20 des Rankings. Dieser Trend spiegelt das wachsende Bedürfnis nach sozialer Interaktion durch Gruppenaktivitäten wie Pickleball oder Wandern wider.
ePA wird zur digitalen Datendrehscheibe
Ein zentraler Treiber in Deutschland ist die elektronische Patientenakte. Nach einer ersten Bilanz der Techniker Krankenkasse ist die ePA erfolgreich gestartet, wird von Versicherten aber noch zurückhaltend genutzt.
Die Akte fungiert zunehmend als zentrale Speicherstelle. So können etwa Trainingsdaten aus Reha-Apps oder Werte aus vernetzten Messgeräten direkt mit dem Arzt geteilt werden. Der „DigitalPakt Alter“ unterstützt 2026 Kommunen dabei, lokale Anlaufstellen als praktische Hilfe einzurichten.
Hybride Angebote kombinieren Studio und App
Fitnessstudios und Reha-Einrichtungen reagieren mit hybriden Modellen. Diese verbinden das Training vor Ort mit App-basierten Übungen für zu Hause, die über Wearables wie Smartwatches getrackt werden.
Für Senioren bedeutet das eine engmaschigere Betreuung. Trainer können aus der Ferne verfolgen, ob Bewegungsübungen durchgeführt wurden, und Pläne anpassen. Das ist besonders für die Sturzprophylaxe oder die Begleitung chronischer Erkrankungen relevant.
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Auch Krankenkassen haben ihr Angebot erweitert. Zertifizierte Online-Kurse zur Prävention sind weit verbreitet und werden oft erstattet. Die größte Hürde ist für viele nicht der Preis, sondern der technische Zugang – ein Problem, das die neuen BAGSO-Initiativen angehen wollen.
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