Volkshochschulen: Schnupperkurse für 5 Euro ab Ende Juli
23.06.2026 - 04:42:34 | boerse-global.de
Bildungsträger setzen in der zweiten Jahreshälfte 2026 verstärkt auf niedrigschwellige Angebote und ganzheitliche Gesundheitsansätze. Schnupperkurse, digitale Formate und Outdoor-Lernen sollen neue Zielgruppen ansprechen.
Fünf Euro für einen ersten Eindruck
Die Volkshochschule Straubing macht den Einstieg besonders einfach: In der Woche vor den Sommerferien Ende Juli können Interessierte Kurse für nur fünf Euro testen. Das Angebot reicht von zeitgenössischem Tanz über Literatur-Labore bis zu Speedwriting als hybrider Veranstaltung.
Passend zu den neuen flexiblen Gesundheitsangeboten der Bildungsträger lassen sich effektive Präventionsmaßnahmen auch ohne großen Zeitaufwand in den Alltag integrieren. Prof. Dr. med. Wessinghage zeigt in seinem Ratgeber 17 einfache Übungen, die in nur 3 Minuten täglich Muskeln aufbauen und Beschwerden lindern. 17 Wunderübungen kostenlos als PDF sichern
Auch digitale Ressourcen boomen. Immer mehr Bildungsträger stellen kostenlose Online-Videos für Gesundheitsgymnastik, Stressabbau oder Qigong bereit. Der Vorteil: Teilnehmer können zeitlich und örtlich flexibel bleiben.
Besonders beliebt: Formate, die Lernen mit Bewegung verbinden. In Erkrath gibt es Anfang Juli einen zweistündigen „Walk & Talk“ für Frauen. In Schermbeck steht Nature Journaling auf dem Programm.
Mentale Gesundheit wird zum Schwerpunkt
Die Förderung psychischer Gesundheit und sozialer Kompetenzen rückt in den Fokus. LifeXLab lädt Ende Juni in Berlin zu einer Infoveranstaltung ein: Thema ist die Nutzung neurowissenschaftlicher Erkenntnisse für mehr soziale Verbundenheit.
Ein Highlight im Herbst: Die zweite bundesweite Fachkonferenz zu Achtsamkeit in der Bildung. Sie findet am 10. September 2026 am Campus Jahn der Universität Leipzig statt.
Wer tiefer einsteigen will, findet bei privaten Anbietern wie dem Kientalerhof mehrtägige Seminare. Ab Ende Juni stehen dort Körperarbeit wie Ancient Lomi Lomi, Esalen-Massagen und Kurse zu Selbstfürsorge und Kundalini Yoga auf dem Plan.
Wer die auf der Fachkonferenz thematisierten Ansätze zur Achtsamkeit und Selbstfürsorge direkt im eigenen Leben umsetzen möchte, findet hier praktische Unterstützung für den Alltag. Zertifizierte Life Coach Jasmin Rosenboom zeigt in diesem Ratgeber, wie Sie mit minimalem Zeitaufwand Stress reduzieren und mehr im Hier und Jetzt ankommen. Kostenlosen Achtsamkeits-Guide jetzt herunterladen
Volkshochschulen stellen sich neu auf
Die Kreisvolkshochschule Landkreis Harburg präsentiert ihr Herbst- und Wintersemester 2026 unter dem Motto „Neue Perspektiven“. Das Programm deckt Kultur bis digitale Kompetenzen ab. Ein besonderer Anreiz: Sparkassen-Kunden erhalten zehn Prozent Ermäßigung auf die Kursgebühren.
Die VHS Lennetal startet Ende Juni mit über 500 Kursen. Eine echte Neuerung: Erstmals gibt es Formate mit Übernachtung. Geplant sind ein Kurzfilm-Workshop und ein Wellness-Seminar für das Frühjahr 2027.
Schulabschlüsse und moderne Hilfsmittel
Neben der kurzfristigen Weiterbildung bleibt die formale Qualifizierung stabil. Ab Ende August 2026 starten in Mettmann und Wülfrath neue Lehrgänge zum Nachholen des Ersten und Mittleren Schulabschlusses. Die zweisemestrigen Kurse bereiten auf Prüfungen im Sommer 2027 vor. Ein Plus: Teilnehmer können leihweise Notebooks nutzen.
