Volkshochschulen 2. Halbjahr: Bis zu 250 Euro Kasse für zertifizierte Kurse
Veröffentlicht: 10.07.2026 um 03:19 Uhr, Redaktion boerse-global.de
Im Fokus: eine Mischung aus klassischer Prävention und digitalen Gesundheitskompetenzen. Die Kurse sind häufig zertifiziert – und damit für Teilnehmer günstiger.
Zertifizierte Bewegungskurse mit finanziellen Vorteilen
Viele VHS-Angebote erfüllen die Kriterien der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP). Das lohnt sich für Teilnehmer: Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten bis zu 250 Euro pro Kalenderjahr.
Die VHS Roth startete bereits Anfang Juli mit Beckenbodentraining. Für August bis Dezember planen Anbieter wie vbw-ned.de ein breites Bewegungsangebot: Rückenfit, Pilates, Yoga auf dem Stuhl und Anti-Osteoporose-Gymnastik. Auch Zumba und Tai Chi Chuan stehen auf dem Programm.
Digitale Souveränität wird zum Gesundheitsthema
Der Gesundheitssektor digitalisiert sich rasant – die VHS reagieren darauf. Im Rhein-Lahn-Kreis startet im August ein digitaler Treff speziell für Frauen. Themen: elektronische Patientenakte, eRezept, Gesundheits-Apps und Videosprechstunden.
Auch Künstliche Intelligenz hält Einzug. Die VHS Bielefeld und Gelsenkirchen setzen im Herbst Schwerpunkte auf digitale Kompetenzen und KI-Anwendungen. Bielefeld bietet über 1.000 Kurse, darunter auch Internetsicherheit.
Wer seine körperliche Fitness gezielt unterstützen möchte, findet in den Programmen für Rückenfit und Gymnastik ideale Ansätze. Dieser kostenlose Ratgeber eines deutschen Olympia-Experten zeigt ergänzend dazu, wie Sie mit minimalem Aufwand und 17 einfachen Übungen maximale Ergebnisse erzielen. 17 Übungen für 3 Minuten täglich jetzt kostenlos herunterladen
Zielgruppenspezifische Angebote und Aktionswochen
Viele Kommunen bündeln ihre Angebote. Im Landkreis Haßberge sind für Oktober Gesundheitswochen geplant – mit kostenfreien Workshops zu Resilienz, Schlafoptimierung und Erster Hilfe am Kind.
Die VHS Frankfurt veröffentlichte im Juli die Broschüre „Aktiv im Alter“ mit über 200 Senioren-Angeboten. Die Schrift wurde vergrößert, um die Barrierefreiheit zu verbessern. Im September folgen kostenfreie Kurse im Rahmen der „Aktionswochen Älterwerden“. Ende Oktober ist die „Frankfurter Plattform 55+“ geplant.
Psychische Gesundheit und Natur als Ausgleich
Stressbewältigung gewinnt an Bedeutung. Die VHS Mettmann-Wülfrath bietet ab September Kurse zur Burnout-Prävention, Hatha Yoga und Qi Gong.
Naturnahe Formate etablieren sich ebenfalls. In Kelheim stehen „WaldAusZeit“ und Pilzlehrwanderungen auf dem Programm – Naturwissen trifft Entspannung. In der Wetterau locken kreative Workshops zur eigenen Bekleidungsherstellung als Ausgleich zum Berufsalltag.
Neben der körperlichen Bewegung spielt der Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit eine zentrale Rolle für ein gesundes Älterwerden. Erfahren Sie in diesem kostenlosen Ratgeber, welche 11 praktischen Alltagsübungen Ihr Gedächtnis stärken und die Konzentration nachhaltig fördern. Kostenlosen Ratgeber für geistige Fitness sichern
Der Wandel der Informationskanäle
Die VHS passen auch ihre Kommunikation an. Frankfurt setzt weiterhin auf gedruckte Broschüren – 4.000 Exemplare. Die VHS Krefeld dagegen verzichtet komplett auf ein gedrucktes Heft und setzt vollständig auf digitale Kanäle.
In Gelsenkirchen steht das neue Semester unter dem Leitthema Zukunftsbildung. Eine „Wünschewand“ im Bildungszentrum soll Bürger an der Programmgestaltung beteiligen.
Disclaimer zu unseren Artikeln: Keine Anlageberatung, keine Kauf oder Verkaufsempfehlung. Angaben zu Kursen, Unternehmen und Märkten ohne Gewähr; Änderungen jederzeit möglich. Börsengeschäfte können zu hohen Verlusten führen. Unsere Beiträge werden ganz oder teilweise automatisiert mit Unterstützung von AI erstellt und geprüft.
