Übergewicht: 53,4 Prozent der Erwachsenen über BMI 25

Neue Mikrozensus-Daten zeigen: Über die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland hat einen erhöhten BMI. Männer sind deutlich häufiger betroffen als Frauen.

Das zeigen die am Dienstag veröffentlichten Zahlen des Mikrozensus 2025. 17,9 Prozent gelten demnach sogar als adipös, also stark übergewichtig.

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Männer deutlich häufiger betroffen

Die Geschlechterunterschiede sind eklatant. 62,6 Prozent der Männer sind übergewichtig, bei den Frauen sind es 43,8 Prozent. Auch bei der Fettleibigkeit liegen die Männer vorn: 19,9 Prozent gelten als adipös, bei den Frauen sind es 15,8 Prozent.

Der durchschnittliche Mann in Deutschland ist 1,79 Meter groß und wiegt 86,5 Kilogramm. Frauen kommen auf 1,66 Meter und 69,7 Kilogramm. Der gesamtdeutsche Durchschnitt liegt bei 1,73 Metern.

Gewicht steigt, Größe stagniert

Der Trend zeigt seit Jahren nach oben. 2017 lag das Durchschnittsgewicht noch bei 77,0 Kilogramm, 2021 bei 77,7 Kilogramm. Aktuell sind es 78,3 Kilogramm – ein Plus von 600 Gramm seit 2021 und 1,3 Kilogramm seit 2017.

Die Körpergröße bleibt dagegen stabil. Seit 2021 hat sich der Wert von 1,73 Metern nicht verändert. Im Vergleich zu 2017 beträgt der Zuwachs gerade einmal einen Zentimeter.

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Die Schwersten sind zwischen 50 und 59

Das Gewicht variiert stark mit dem Alter. Die 50- bis 59-Jährigen sind mit durchschnittlich 81,3 Kilogramm die schwerste Gruppe. Am leichtesten sind die 18- bis 24-Jährigen mit 72,5 Kilogramm.

Ein Blick nach Rheinland-Pfalz bestätigt den Bundestrend mit leichten Abweichungen. Dort liegt der Anteil der Übergewichtigen bei 54 Prozent – knapp über dem Bundesdurchschnitt. Die Verteilung zwischen Männern (63 Prozent) und Frauen (45 Prozent) ähnelt dem nationalen Bild. Rund 2,1 Prozent der Erwachsenen im Bundesland gelten als untergewichtig (BMI unter 18,5).